Читать «Бизнес-леди в большом городе» онлайн - страница 105

Что для этого нужно? Дельтаплан и специальная одежда. Вы можете взять их напрокат в клубе или же купить.

Для кого – для тех, кто не боится высоты. Или для тех, кто боится, но хочет свой страх преодолеть.

Идеальная погода для полета – на дельтаплане – слабый ветер, а лучше – его полное отсутствие.

Полное погружение

Сегодня женщины осваивают «мужские» занятия. Дайвинг – даже не спорт, а состояние души. Способ сбежать от рутины цивилизации, преодолеть что-то в себе и в награду увидеть фантастический мир, сравнимый по красоте с компьютерной графикой.

Для многих предприимчивых женщин дайвинг быстро превращается из курортной забавы в страстное увлечение. Дайв-клубы напоминают фитнес-центры, где складывается дружеский круг постоянных клиентов. Молодые девушки приходят в клуб сами, взрослые женщины – за компанию с мужьями или возлюбленными. В море адреналиновая романтика опасности реальна, надежный напарник здесь незаменим. Занимаясь дайвингом, люди общаются открыто и тесно, дружеские связи, зародившиеся в воде, часто продолжаются на суше.

Спорт для здоровых

Вы можете быть накачанной спортсменкой или «диванной барышней» – для дайвинга главное, чтобы вы были здоровы. В любом дайв-центре вас ознакомят с огромным списком противопоказаний для занятий дайвингом. Если соблюдать его буквально, то вид Homo sapiens в подводном царстве может быть представлен исключительно десантниками… Список должен побудить клиента не рисковать и пройти обследование, если есть проблемы с сердцем, сосудами, зубами, ушами, позвоночником, повышенным давлением. При погружении «ноют» больные уши и зубы, недолеченный гайморит, вылетают плохо поставленные пломбы. Основная причина травм среди дайверов – паника, проблемы с сердцем и сосудами, алкоголь и… самонадеянность. Во время дайвинга:

• укрепляются мышцы ног;

• при двух погружениях в день теряется 700 г – увы, за счет обезвоживания организма под водой;

• нарушается водный обмен, поэтому берите с собой больше увлажняющих средств для кожи, волос, а также антицеллюлитных кремов, стимулирующих проблемные зоны;

• важно следить за рационом – днем много есть нельзя, а вечером велик соблазн наесться до отвала, поэтому многие полнеют;

• полные люди должны быть осторожны на глубине – азот усваивается жировой тканью быстрее;

• считается, что акулы избегают приближаться к группе дайверов, если в ней есть женщина, у которой месячные (но экспериментировать не стоит, да и туристов не водят в места обитания опасных акул).

Пропуск в океан

На любом морском курорте вы найдете дайв-центры и дайв-магазины. Там же вас обучат основам дайвинга и выделят инструктора для погружений. А в российских городах появляется все больше дайв-клубов, обычно базирующихся при бассейнах.

Дайвинг требует специальных знаний. На приличном курорте оборудование вы получите, лишь имея удостоверение, выданное организацией, специализирующейся на обучении дайвингу. Крупнейшие из них: