Читать «Мир закрытыми глазами, или Сказка о том, как стать сверхчеловеком» онлайн - страница 89

– А когда принимать вторую позицию? – спросил Афи.

– Первая позиция использовалась древними людьми силы обычно до первого пробуждения. Однако современный человек не имеет такой возможности, поскольку не обладает навыком настройки и не способен в ней сдвинуть сознание. Как правило, он быстро выходит из нее, поскольку внутри тела нарастает внутреннее раздражение. Тело желает спать, но человек не может ничего поделать. Только люди, обладающие навыком настройки, либо при сильной усталости, способны заснуть в первой позиции. Поэтому ее желательно принимать, проснувшись из обычной позиции среди ночи. Помощь в расслаблении тела и в пробуждении дыхания Голубого Дракона поможет особый ритм дыхания совмещенный с ритмом сердца: вдох на четыре удара, задержка на два, выдох на четыре, задержка на два. Такой ритм дыхания также не позволит быстро уснуть при сильной усталости. После пробуждения из первой позиции или после обнаружения незначительного сдвига в сознании на фоне полного расслабления тела, древние люди силы принимали вторую позицию. Нужно лечь на правый бок, чтобы подавить позицию логики в правой части тела и согреть область кувшина печени. Согнуть ноги в коленях, что уменьшит утечку энергии через ноги. Руки прижимаются ладонями друг к другу и укладываются под голову в область, вблизи которой пространственно находится сновидческая память. Согнутые в локтях руки уменьшают утечку энергии через руки. Тело расслабляется, словесные мысли останавливаются любым доступным способом, а взгляд и внимание фиксируются в прямом направлении. Позвоночник по возможности сохраняется прямым и растянутым в обеих позициях, от этого зависит эффект упражнения. Во второй позиции выполняется максимально замедленное дыхание. Если первая позиция удерживалась достаточно долго, то во второй быстро заснуть обычно не представляет труда. Для успешного выполнения упражнения обязательно стоит научиться максимальному расслаблению тела. Для этого, незадолго до сна, достаточно удобно сесть на ложе, откинувшись на подушки, и начать выполнять расслабление до тех пор, пока не начнут пропадать ощущения физического тела или пока не появится в области спины холодное дыхание Голубого Дракона. После чего можно лечь и принять первую или вторую позицию перед сном.

– Я постараюсь запомнить эти позиции. Но обязательно ли их выполнять каждый вечер?

– Нет ничего обязательного на пути к свободе, даже постановка целей. Однако это не повод, чтобы отказаться от практик. Отказ от настойчивости не приведет к успеху, ни в физическом мире, ни в энергетическом.

– Но ведь обычный человек не знает про мир энергетический и где он находится.

– Древние люди силы говорили, что структура всех миров находится внутри сознания человека. Это стало возможным благодаря присутствию в энергетическом шаре дыханий Драконов, которые однажды можно превратить в совершенные энергетические создания, с помощью внимания. Ты готов услышать от меня нечто, во что не сможешь сразу поверить? – вдруг спросил звездочет, с лукавой улыбкой.