Читать «Мир закрытыми глазами, или Сказка о том, как стать сверхчеловеком» онлайн - страница 73

– Интересное упражнение, – заметил Афи.

– Поначалу может оказаться сложно полностью вытеснить мысли. Поэтому, дополнительно можно использовать упражнение «пустой сундук» для тщательной уборки. Представь, что голова – сундук с ненужным хламом, абстрактно представляющим словесные мысли. В сундуке-голове только одно маленькое отверстие в области лба. Теперь самое сложное. После полного расслабления тела представь, как из физических рук вынимаешь воображаемые невидимые руки, состоящие, словно из дыма и погружаешь в сундук-голову. Выбрасывай мысли через отверстие с помощью фантомных рук, то есть очисти сундук от мыслей. Но делай это осторожно и незаметно, чтобы, ни одна пылинка не упала с мысленного хлама!

– Хорошо, я запомню эти упражнения.

– Не забывай выполнять их каждый раз, когда ложишься на ложе. Это поможет нащупать первые шаги в направлении ярких снов.

– Что это за шаги?

– Они начинаются с настройки уменьшить число обычных поступков. То есть нужно прервать инерцию за счет остановок перед фантомными дверями, за которыми человека ожидают возможности физического мира. Пересмотр отношения к возможностям добавляет практике необычных поступков легкости. В то же время необычные поступки открывают человека для смерти, поэтому нужно привлекать контроль и осознание, чтобы сдержать ее натиск.

– На что можно направить необычные поступки в физическом мире?

– Как насчет совершения поступков с настройкой, помещающей внимание за границы сложившейся инерции? У большинства людей не хватает для этого мотиваций, то есть, для них нет смысла в отказе от поступков, которые они совершают постоянно, а значит, нет возможности прервать инерцию, и задумываться перед каждой дверью: зачем ее нужно открыть. Для человека силы такой мотивацией может стать понимание, что шар мира снов – это дверь в другие миры!

– Как это возможно?! – воскликнул Афи.

– Это не пустые слова. Вспомни опыт, когда внутри яркого сна мы оказались на пороге непостижимых с позиции логики миров. Осталось расширить границы внимания за тонкую грань, чтобы к ним прикоснуться. Ты способен самостоятельно научиться этому навыку, изменив порядок действий. Нужно найти решимость постоянно делать шаги в этом направлении!

– Что это за шаги? – снова спросил мальчик, не до конца понимая смысла последних слов.

– Первый шаг, как я говорил, заключается во внутреннем сомнении относительно реальности настоящего момента. Нужно учиться взращивать такое сомнение, которое не прекращается ни на мгновение. Это абстрактный внутренний сторож, которому ты передаешь часть внимания для того, чтобы он подал сигнал из глубины памяти в тот момент, когда ты будешь находиться внутри сна. Когда заметишь сигнал, то поймешь, что ты во сне! Ты спишь! Правило здесь простое – ты вкладываешь внимание в сомнение, которое попадает в область сознания, отвечающую за построение программы сна. Учись спрашивать себя изнутри без слов: спишь ты или бодрствуешь? Этому следует учиться самостоятельно, ведь никто не будет ходить постоянно рядом и об этом напоминать.