Читать «Луна и крепкое здоровье» онлайн - страница 74

• Для избавления от пигментных пятен приготовить раствор из 3 частей свежего непастеризованного молока и 1 части чистого спирта. Втирать смесь в кожу лица на ночь.

• Грибковое заболевание ног лечится настоем или отваром из травы молочая. В нем парят ноги. Уже первые две процедуры приносят значительное улучшение. Вскоре наступает полное излечение.

• При различных грибковых заболеваниях рекомендуется пить чай из череды трехраздельной, фиалки трехцветной и травы водянки по 10 г каждой. Смесь заваривают стаканом кипятка.

• Порошком из корней крапивы раньше пользовались для согревания и растирания обмороженной кожи.

• Если лицо шелушится, воспользуйтесь следующей очистительной процедурой. Приготовьте липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100 мл холодной воды, довести до кипения, настоять на медленном огне 15 минут, процедить, добавить 1 чайную ложку цветочного меда. Этим составом обильно смачивайте кожу лица и шеи в течение недели.

• Быстрее очищаются и заживают раны, ожоги, если их присыпать порошком из сухих листьев крапивы, хорошо при этом прикладывать измельченные свежие листья, пить отвары из них.

• Соблюдайте правила ухода за кожей. Самое главное: она всегда должна быть тщательно очищена. Не верьте тем, кто советует очищать кожу только в определенные дни. Она нуждается в этом ежедневно утром и вечером. Если вы станете наносить питательные крема на неочищенную кожу, то лишь напитаете мертвые ороговевшие клетки. А ведь именно в этом причина землистого цвета лица. Для того чтобы вам не приходилось грустнеть при взгляде в зеркало, навсегда запомните следующие правила.

1. Кожа нуждается в ежедневном уходе. Уход от случая к случаю — это не уход.

2. Даже если вы ходите к косметологу, вам необходим домашний уход утром и вечером.

3. Средства, которые вы используете, должны подходить вашему типу кожи. Например, не используйте обезжиренных средств на жирной коже: они предназначены для сухой, и наоборот.

4. Каждые утро и вечер кожа нуждается в очищении, тонизировании и увлажнении. Причем в любом возрасте. Дополнительно в возрасте от 25–28 лет коже необходимы питательные средства. Зимой — дополнительное увлажнение, летом — защита от солнца. Раз в неделю — маска и пилинг / скраб, каждый раз перед выходом на улицу — защита.

5. Не используйте одновременно средства нескольких фирм.

6. Начинайте ухаживать за кожей как можно раньше. Если вы ждете 25 лет — можете сразу начинать копить на пластические операции. Врачи доказали, что в современных условиях, особенно в городах, кожа начинает стареть с 18 лет, а в крупных промышленных центрах — и вовсе с 14.

7. Если у вас есть проблемы с кожей (прыщи, шелушение, морщинки, сухость, жирность), не ждите, что все пройдет само собой. Особенно это относится к прыщам: если их не лечить, они оставят рубцы.

Средства от повышенного давления

• Профилактическое средство — чай, заваренный с майским белым клевером. В заварочный чайник положите несколько головок этого лугового цветка вместе с обычной порцией чая и пейте. Делать это надо на протяжении нескольких месяцев.