Читать «Луна и крепкое здоровье» онлайн - страница 18

11-й лунный день

У вас более всего уязвимы позвоночник и органы брюшной полости. Для вас недопустимо физическое и эмоциональное перенапряжение. В еде полезны овощи и фрукты. Уделяйте внимание зрению, также уязвима нервная система, опасны стрессы, вам нельзя волноваться и допускать негативных эмоций — раздражения, злобы, гнева. Внимания потребуют зубы, верхняя челюсть, почки, суставы и общий физический тонус.

12-й лунный день

У родившихся в этот день уязвимы сердце и грудной отдел позвоночника. Вам подходит легкая пища, стоит ограничить употребление трудно перевариваемых продуктов. Чувствительны также уши, горло, затылок, в суставах могут откладываться соли, болеть кости. Нужно следить за количеством пищи, чтобы не набрать лишний вес. Полезна умеренная (по состоянию здоровья) физическая нагрузка.

13-й лунный день

У родившихся в этот лунный день особенного внимания требуют кожа, сердце, органы брюшной полости. Вам полезны водные процедуры и свежие продукты, не рекомендовано голодать. Нужно следить за шеей, ключицей, шейным отделом позвоночника, избегать нервного напряжения, переутомления, стресса, чрезмерных физических нагрузок. Вам подходят травяные смеси и фитопрепараты.

14-й лунный день

Вашего внимания потребуют желудок, слух и зрение. Нельзя давать чрезмерную нагрузку глазам. Вам вредны сладости, не лучшее влияние оказывают и горькие продукты. Вполне вероятно, что, если вы будете пить много жидкости, у вас возникнут отеки. На вашем организме хорошо скажутся физические нагрузки (по состоянию здоровья), не повредит время от времени посидеть на диете. Вам не следует есть много мяса и соленых продуктов.

15-й лунный день

У рожденных в этот день в первую очередь уязвимы поджелудочная железа, селезенка, кишечник. Могут быть проблемы со свертываемостью крови. Также внимания требуют плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Вам полезны упражнения на дыхание, прогулки на свежем воздухе, выезды за город. Не стоит лишний раз есть сухие продукты, холодную пищу. Нельзя и переедать.

16-й лунный день

У рожденных в этот день подвержены негативным влияниям кровь и селезенка. Мясные продукты вам не подходят. Обратите внимание на горло, голосовые связки, легкие, бронхи. В прохладные дни не ходите с открытыми ногами и шеей.

17-й лунный день

У рожденных в этот день уязвимы почки, поясница, кожа, нервная и эндокринная системы, глаза. Вам полезно время от времени посидеть на диете, есть мало мяса и много овощей, меньше спать, не курить, не пить. Хорошо действуют на вас водные процедуры, особенно если Луна (или Солнце) стоят у вас в одном из водных знаков (Рыб, Скорпиона, Рака). Если же и Луна, и Солнце у вас в водном знаке, будьте уверены, что водой вы сможете вылечить большинство заболеваний, а предотвратить — и вовсе все возможные болезни. Ваши уязвимые места — желудок, кишечник, нервная система. Вам нельзя много есть, не стоит употреблять алкоголь, курить. Все вредные вещества откладываются в вашем организме.