Читать «Луна и крепкое здоровье» онлайн - страница 17

2-й лунный день

Если вы родились во 2-й лунный день, вашего внимания потребуют зубы, верхняя челюсть, почки (образование камней), суставы (отложение солей) и общий физический тонус. Вам не следует много есть, в противном случае вы легко наберете вес. А вот фитнес окажется весьма полезен.

3-й лунный день

У рожденных в 3-й лунный день уязвимы уши, горло, затылок, могут откладываться соли в суставах, болеть кости. Нужно следить за количеством пищи, чтобы не набрать лишний вес. Полезна умеренная (по состоянию здоровья) физическая нагрузка.

4-й лунный день

Если вы родились в 4-й лунный день, вам нужно следить за шеей, ключицей, шейным отделом позвоночника, избегать нервного напряжения, переутомления, стресса, чрезмерных физических нагрузок. Вам подходят травяные смеси и фитопрепараты, с их помощью эффективна профилактика заболеваний, они оказывают значительную поддержку в лечении. Если вы чем-то заболели, начинайте лечиться сразу и не откладывайте визит к врачу. В противном случае болезнь может съесть много вашего времени.

5-й лунный день

У рожденных в 5-й лунный день особенно чувствителен пищеварительный тракт. Вам полезны кисломолочная пища, творог. Не следует есть много мяса и соленых продуктов. Голодать также нельзя, это вам не полезно.

6-й лунный день

Если вы родились в этот день, вашего внимания потребуют плечи, шейный и грудной отделы позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи. Вам полезны упражнения на дыхание, прогулки на свежем воздухе, выезды за город. Каждый день проветривайте помещение.

7-й лунный день

Обратите внимание на свои потенциально проблемные зоны — горло, голосовые связки, легкие, бронхи. В прохладные дни не ходите с открытыми ногами и шеей. Зимой не говорите, не курите и не ешьте на улице.

8-й лунный день

Ваши уязвимые места — желудок, кишечник, нервная система, почки, поясница, кожа, нервная и эндокринная системы, глаза. Время от времени вам полезно посидеть на диете, есть мало мяса и много овощей, меньше спать, не курить, не пить. Хорошо действуют на вас водные процедуры, особенно если Луна (или Солнце) стоят у вас в одном из водных знаков (Рыбах, Скорпионе, Раке). Вам не стоит употреблять алкоголь, курить. Все вредные вещества откладываются в вашем организме.

9-й лунный день

У вас особенно ранимы органы грудной клетки и желудок, а также кожа и кишечник. Возможны хронические заболевания этих органов. Чтобы не провоцировать обострений, нельзя злоупотреблять алкоголем, надо есть меньше мяса, отдавая предпочтение растительной пище. Вообще, не стоит переедать, нельзя забывать о необходимости очищения организма, в первую очередь кишечника. Полезны водные процедуры (особенно если Солнце или Луна находится в одном из водных знаков — Рыб, Рака, Скорпиона). Абсолютно запрещен алкоголь, особенно если Луна у вас в Рыбах.

10-й лунный день

У родившихся в 10-й лунный день уязвимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. В питании вам необходимы соки, травяные отвары и настои. Если вы заболели, то не тяните с лечением, чтобы не возникли осложнения. Кроме того, вашего внимания требуют головной мозг, глаза, нос, нервная система. Вам нельзя переутомляться, иначе возможны психосоматические заболевания. Не стоит принимать алкоголь, есть много острой пищи.