Читать «Как строить себя и свою семью» онлайн - страница 42
Вирджиния Сатир
Может показаться странным, но, как только люди начинали играть в эти игры, они сразу же узнавали проигрываемый диалог. Для меня это стало доказательством того, что игры отображают реальные переживания, испытываемые людьми в семье и обществе. Независимо от социального статуса, расы, возраста, пола, национальности или вероисповедания каждый знает, что нужно говорить и как вести себя, участвуя в выполнении тех или иных заданий. Я знаю по себе, что, играя, всякий раз учусь чему-то новому. Игры помогали мне вернуть точку опоры, когда я ее теряла, и, конечно, во многом способствовали моему личностному росту. Каждый может обрести подобный опыт.
Пусть в игре участвуют три человека, а остальные наблюдают. Я начала с триады, потому что это основа семейного союза (мать, отец и ребенок). Именно в нем мы осваиваем основные модели общения. Детям должно быть не меньше трех лет, чтобы они могли принять участие в играх.
Первая триада может быть такой: муж, жена и старший ребенок. Чтобы глубже понять, как складывается ваше общение в семье, я предлагаю вам по очереди поиграть со всеми возможными триадами в вашей семье. Если в семье пять человек, триады будут такие:
муж, жена и первый ребенок;
муж, жена и второй ребенок;
муж, жена и третий ребенок;
отец, первый и второй ребенок;
отец, второй и третий ребенок;
отец, первый и третий ребенок;
мать, первый и второй ребенок;
мать, второй и третий ребенок;
мать, первый и третий ребенок;
первый, второй и третий ребенок.
Все вместе они образуют десять триад, и игра займет примерно три-четыре часа. Найдите для этого время. Поверьте, это будет полезно для вас.
Если у вас есть магнитофон или видеомагнитофон, вы можете им воспользоваться. Потом просмотрите или прослушайте то, что удалось записать. Приготовьтесь к некоторым сюрпризам.
Итак, трое из вас согласились поиграть. Пригласите других членов семьи понаблюдать за вами. Пусть в конце игры они поделятся своими впечатлениями и наблюдениями. Пусть каждый из играющих придумает себе имя, отличающееся от настоящего. Громко произнесите ваше новое имя. Не кажется ли вам, что оно предоставляет большую свободу в познании себя и других?
Для игры каждый из вас выбирает определенный способ общения (может быть, вам понадобится заглянуть в предыдущую главу, где я говорю о заискивании, обвинении, расчетливости, отстраненности и уравновешенности). Например, один обвиняет, другой заискивает, третий тоже обвиняет. В следующий раз вы возьмете другие роли. Ниже представлены часто используемые комбинации:
Первый человек | Второй человек | Третий человек |
Обвиняющий | Заискивающий | Обвиняющий |
Заискивающий | Обвиняющий | Заискивающий |
Обвиняющий | Обвиняющий | Заискивающий |
Расчетливый | Обвиняющий | Отстраненный |
Обвиняющий | Расчетливый | Отстраненный |
Расчетливый | Расчетливый | Обвиняющий |
Отстраненный | Расчетливый | Заискивающий |
Расчетливый | Отстраненный | Обвиняющий |
Заискивающий | Заискивающий | Отстраненный |