Читать «Уход за кожей лица и тела: Тонкости, хитрости и секреты» онлайн - страница 81

После процедуры лицо насухо вытирают полотенцем. Делают ее два-три раза в неделю.

Эта процедура обладает прекрасным действием. Горячая вода вызывает временное расширение сосудов и устьев желез, а холодная вода сужает их — происходит своеобразная гимнастика, в результате которой постепенно суживаются поры, улучшается кровообращение, повышается тонус мышц кожи.

Запрещается применять эту процедуру при гипертонии, общем склерозе, резко выраженном вегетативном неврозе.

Чистка лица

Воднотемпературный массаж

Так можно назвать процедуру, состоящую из попеременного обливания лица водой контрастной температуры. В два таза наливают воду: в один — горячую, в другой — холодную. Вначале на кожу делают 4–5 бросков холодной воды, затем горячей и снова холодной. Эту процедуру повторяют 4–5 раз. Чем резче разница в температуре, тем больший эффект от процедуры. Однако если такая смена воды вызывает раздражение кожи, следует уменьшить разницу в температуре и постепенно приучать кожу к этой процедуре, понемногу увеличивая контрастность воды.

Чистка лица применяется при любой коже. Цель ее — освободить устья сальных желез от роговых пробок. Проводится в комбинации с паровой ванной и дарсонвализацией.

Чистка лица показана при угревой сыпи, загрязнении и закупорке пор, наличии камедонов, просянок. Ее нельзя проводить при воспаленных и нагноившихся угрях, кожных заболеваниях (экзема), эпилепсии, гипертонической болезни, бронхиальной астме.

Угри довольно плотно закупоривают в виде пробок устья и протоки сальных желез. Прежде всего следует размягчить эти пробки, расширить отверстия протоков сальных желез. Особенно хорошо размягчает кожные пробки влажное тепло. С этой целью делают паровую ванну или заменяют ее горячим компрессом.

Подготовка к паровой ванне различна и зависит от состояния кожи: при нормальной коже достаточно протереть ее раствором одеколона, при жирной — чистым спиртом или неразведенным одеколоном. Пораженные угрями участки кожи смазывают мыльным спиртом.

При значительном загрязнении кожу моют водой с мылом, с добавлением камфарного или нашатырного спирта. Кожу лица очищают по массажным линиям, умывание производят ватным тампоном круговыми движениями в области лба, щек, носа, подбородка. Мыльную пену смывают теплой водой, лицо слегка обсушивают бумажной салфеткой.

При нормальной и сухой коже полезно перед чисткой делать вместо паровой ванны парафиновую маску, которая вызывает набухание надкожицы, размягчает пробки, расширяет выводные протоки желез и способствует более легкому удалению угрей.

Паровая ванна продолжается 5–8 минут, парафиновая маска накладывается на 20–30 минут.

После паровой ванны кожу лица следует протереть сначала влажным, смоченным в 3 % растворе перекиси водорода, а затем сухим ватным шариком, после чего приступают к механическому удалению угрей. Руки, которыми производится чистка, должны быть вымыты с мылом и протерты спиртом.

На процедурном столике должны быть приготовлены: стерильные лоточки, стерильная игла Видаля или глазное копье, ложечки для выдавливания угрей, стерильные марлевые салфетки и ватные тампоны, зажимы Пеана или Кохера, фарфоровые чашечки с 3 % раствором борной кислоты и перекиси водорода.