Читать «Сон: Тонкости, хитрости и секреты» онлайн - страница 22

Собственными глазами Вы будете ежедневно наблюдать признаки, которые будут поражать Вас бесконечной мудростью происходящего. Таинство организма, действия Природы, жизненные силы, работающие в Природе и Космосе, находятся за гранью того, что наши умы готовы сейчас понять. Каждый великий врач или ученый, когда-либо живший на свете, преклоняется в благоговении перед чудесами Природы. Да… Мы сделаны чрезвычайно сложно и просто!

С точки зрения сохранения ферментов, витаминов и некоторых из иных биоактивных веществ, тех, которые автор, видимо, и называет «жизненной силой», близость к природному состоянию подразумевает не только сокращение тепловой обработки, но и небольшое время хранения. Например, к весне распадается значительная часть большинства бывших в овощах и фруктах осенью витаминов, в результате чего овощи прошлогоднего урожая не всегда можно считать близкими к естественному состоянию, даже если они сырые и с виду красивые.

К счастью, в ряде случаев и кофеин бывает полезен.

Ешьте фрукты на здоровье

Всем известно, что фрукты содержат многие витамины, необходимые нашему организму. Но витамины являются только одной их небольшой частью и, по всей вероятности, не самой главной. Учеными доказано, что многие фрукты обладают очень важными свойствами — они предохраняют от самых различных заболеваний.

Айва

Айва, особенно сладкая, при употреблении в пищу оказывает благоприятное воздействие на психику, бодрит, улучшает настроение, устраняет навязчивые мысли и некоторые виды головной боли, укрепляет сердце, печень и желудок, вызывает аппетит, устраняет плохой запах во рту. Сок айвы хорошо помогает при сильной отдышке, кровотечении, непроизвольной рвоте, при похмелье, жажде. Есть айву лучше в небольшом количестве или же в пареном виде, а также в виде варенья, особенно с медом.

Виноград

Виноград — один из лучших плодов, он обладает большой питательностью, улучшает кровь, размягчает плотные вещества, исправляет нарушенное равновесие в организме. Улучшает состояние дыхательных путей и легких, дает полноту телу. Нельзя пить сырую воду после употребления в пищу винограда, это становится причиной заболевания водянкой и гнилостной лихорадкой.