Читать «Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными» онлайн - страница 4
Рик Хансон
«Доктор Хансон удивительно просто и убедительно объясняет, почему мы склонны концентрироваться на неверных вещах и упускать из виду верные. Если вы хотите настроить свой мозг на лучшее и превратить хорошее настроение в рефлекс, прочитайте эту книгу и впитайте ее мудрость!»
Майкл Япко, доктор философии, автор книги «Депрессия заразительна»
«Эта глубокая, прекрасно написанная книга сочетает последние выводы нейронауки с древней и современной мудростью. Автор блестяще формулирует простые на вид, однако высокоэффективные практики, способные изменить вашу жизнь. Я знаю, о чем говорю, потому что сам следовал ей».
Анат Баниэль, основатель метода Аната Баниэля и автор книги «9 правил жизненной силы»
«„Жизнь в стиле Fun“ убедительно показывает, как серия маленьких шагов ведет к большим переменам».
Филипп Моффит, автор книг Emotional Chaos to Clarity и Dancing with Life
«Автор объединяет точность науки, красоту искусства, мудрость размышления и десятилетия клинического опыта. Итогом стала одна из наиболее выдающихся книг по формированию счастья и благополучия в жизни».
Шона Шапиро, доктор философии, профессор Университета Санта-Клара, соавтор книги The Art and Science of Mindfulness
«В „Жизни в стиле Fun“ доктор Рик Хансон предлагает инструкцию по созданию новых паттернов мышления. Если отточить эту способность, она изменит вашу жизнь. Автор описывает это с легким юмором и добротой, которые буквально сияют в книге».
Билл О'Хэнлон, автор книг The Change Your Life Book и Do One Thing Different
«Эта книга — настоящее сокровище. Я рекомендую держать ее на прикроватном столике и читать ежедневно».
Кассандра Витен, доктор философии, президент Institute of Noetic Sciences
«Доктор Хансон ясно и легко описывает практики и мировоззрение, которое изменит нашу жизнь, изменив мозг. Если вы ищете средство для настоящего счастья, вы держите его в руках».
Эндрю Драйцер, доктор философии, доцент Университета Клермонт Линкольн, соавтор книги Beyond the Ordinary
«В этой книге выводы нейронауки становятся понятными, практическими и невероятно революционными. Рик Хансон — единственный эксперт в этой сфере, которому я полностью доверяю. Следовать его указаниям — значит действительно принимать хорошее».
Рафаэль Кушнир, автор книги The One Thing Holding You Back
«„Жизнь в стиле Fun“ — высший класс, руководство для читателей по опытной перенастройке мозга. Эффект будет моментальным, благополучие постоянным, а сам процесс навсегда изменит вашу жизнь».
