Читать «Счастливая и свободная» онлайн - страница 29
Анна Викторовна Сметанникова
Только то дело, в которое вы верите и в котором вы конгруэнтны, будет приносить успех.
Другой немаловажный критерий – доверие себе. Оно возможно, когда вы в контакте со своей душой. Вы точно знаете, что бы вы ни делали, это верно, потому что вы честны и искренне с собой.
Я невероятно счастливая женщина, потому что имею возможность слышать свою душу и следовать своему пути, именно поэтому все, к чему я прикасаюсь, начинает развиваться и расцветать. Я обожаю вести свои группы, ловлю кайф от женского потока и развития. Моя душа радуется, когда радуются те, кто в моем пространстве. Я счастливый человек, потому что делаю то, что хочу, и не делаю того, чего не хочу. Мой блог и мой девиз «Счастливая и свободная» невероятно меня вдохновляет, в свой сайт я вкладываюсь максимально честно и открыто. Мне хочется видеть больше счастливых, радостных, креативных, красивых людей. Я практик, пробую и тестирую все на себе. Если нравится результат «теста», внедряю в массы: пишу, веду группы, тренинги, семинары, вебинары. Не могу держать информацию долго внутри, сразу отдаю, чтобы снова брать. «Получить, чтобы дать» – еще один из моих принципов по жизни и в профессии.
Ответ включает в себя четыре пункта: личная сила, легкость, состояние и талант.
Начну сначала: что такое личная сила? Это сила личности, это минимум зацепок, крючков, зависимостей, вредных привычек. Это независимость от мнения социума, друзей, СМИ, это настоящая вера в себя. Это смелость и воля. И скажу вам сразу: это очень непросто. Быть по-настоящему сильной личностью. Огромное количество соблазнов встречается каждый день. Для того чтобы их не замечать, необходимо быть выровненным на всех уровнях.
Как ее накапливать и как быть энергетически наполненным?
Личную силу определяют следующие факторы:
– качественный сон;
– живая еда (чистое питание);
– спорт и телесные практики;
– вода, много воды;
– осознанность;
– быть здесь и сейчас;
– быть честной с самой собой;
– развивать свои лучшие качества;
– соблюдать баланс;
– быть в потоке;
– сочетать отдых и работу, согласно душевному состоянию.