Читать «К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля» онлайн - страница 204
Елизавета Бабанова
Так же и с едой. Заставлять себя есть полезные продукты, рассчитывая, что это поможет прийти в форму, – плохая стратегия. Лучше искать то, что будет доставлять радость, постепенно увеличивать количество полезных продуктов в рационе и сокращать вредные.
Так же и с практиками. Мне сложно даются духовные практики, которые не дают ни радости от процесса, ни долгосрочного эффекта в будущем. В качестве бонуса к этой книге я поделилась своими 5 главными практиками, которые соответствуют обоим критериям. Я использую их как для себя, так и в своей коучинговой практике, когда помогаю женщинам.
Вы можете найти их здесь:
12.6 Сцена
Я стою на сцене в ярком луче света и не понимаю, как я здесь оказалась. На меня смотрят несколько тысяч человек. Полная тишина.
Я что-то говорю. Меня внимательно слушают. Кажется, говорю что-то – важное.
Я чувствую огромную радость. Никакого страха, комплексов, сомнений. Эта сцена – мое место.
Я удивляюсь своей смелости. Впитываю каждую каплю внимания, соединяюсь с каждым человеком, чувствую каждого сердцем. Я счастлива.
Голос за кадром спрашивает:
– Что это за сцена? Где я? С кем я говорю? И главное, что я говорю?
Просыпаюсь в своей студенческой кровати. Ах, это был сон. Откуда он? Никогда у меня не было желания выступать на сцене. И таких планов на жизнь у меня никогда не было. И вообще, каким образом моя карьера в финансах может привести меня на большую сцену? Что это? Сигнал души, тайное желание подсознания, намек на личную миссию?
Но на рефлексию у меня нет времени. Я уже опаздываю на занятие по экономике. Быстро завариваю крепкий кофе, прихватываю бутерброд с арахисовым маслом и мчу на лекцию.
Если бы вы через неделю оказались на сцене и вам нужно было сказать что-то, что вдохновит других людей на положительные изменения, что бы вы им сказали? Напишите сегодня свои главные 5 правил жизни и поделитесь ими в своих соцсетях.
А чтобы я могла вас найти и поддержать, поставьте два хэштэга: #5правилжизни и #кдзенунашпильках.
Проходит 20 лет.
Отель Crowne Plaza. Центр международной торговли. Москва.
Я нахожусь в зале, в котором собрались 1200 человек. Через 10 минут нам с Антоном предстоит подняться на сцену и рассказать о нашей истории. Как мы начинали отношения, как за год вырастили компанию в 10 раз. Мы не главные спикеры. Мы на разогреве у нашего учителя, который скоро выйдет на сцену и будет обучать тому, чему обучил нас: что нравственность и добродетель – главные условия для устойчивых хороших результатов во всех сферах жизни.
