Читать «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы» онлайн - страница 60

Принимайте сок редьки до тех пор, пока он не закончится. В это время откажитесь от кислого, жирного, сладкого, мяса, рыбы, яиц, сдобы, а также от лекарств, алкоголя. Во время чистки печени хорошо пить горячий и холодный зеленый чай, особенно с лимоном: он способствует выведению из организма токсинов.

Печень можно чистить и настоем шиповника. Шиповник вообще удивительный плод. В нем много витаминов и минеральных веществ, особенно витамина C, очень нужного организму для укрепления иммунитета, снятия воспалений. К тому же шиповник чистит не только саму печень, но и лимфатические узлы, что отражается на состоянии здоровья.

Для чистки возьмите три столовые ложки измельченного сухого шиповника, пол-литра воды, три столовые ложки ксилита или сорбита. Накануне вечером приготовьте настой шиповника (залейте плоды кипятком и настаивайте в термосе). Утром в чашке с шиповником растворите ксилит или сорбит и выпейте смесь залпом. Через 20 минут выпейте оставшийся настой. Через 45 минут позавтракайте фруктами или овощным салатом, орехами, можно позволить себе небольшой несладкий сухарик. Проводите чистку через каждые два дня, курс – шесть процедур.

Во время чистки печени не забывайте соблюдать вегетарианскую диету, иначе прогревание может плохо сказаться на самой печени, поджелудочной железе, почках, желудочно-кишечном тракте.

Вслед за печенью прочистите почки. Отличные средства для чистки – пихтовое масло, шиповник, отвар толокнянки, настой льняного семени, овсяный кисель, огурцы, арбузы. Чередуйте все чистки, не зацикливайтесь на одной.

За неделю до чистки почек сядьте на вегетарианскую диету, при этом обязательно пейте чаи из смеси травы шалфея, горца птичьего, душицы и мелиссы. На восьмой день диеты к чаю добавляйте по пять капель пихтового масла, пейте эту смесь три раза в день за полчаса до еды в течение пяти дней. Обязательно пейте такой чай через соломинку, чтобы сохранить зубы здоровыми и красивыми (масло разрушает эмаль зубов). Через 3–4 дня употребления масла процесс чистки пойдет: моча помутнеет, можно сказать, пойдет песок, могут появиться бурые, красноватые или серые маслянистые камни. Чтобы быстрей выходила вся гадость, в эти дни увеличьте свою физическую активность: бегайте, прыгайте, больше ходите. Если почувствуете боли, значит, у вас есть большой камень, который стал передвигаться по мочеточникам. В таком случае примите горячую ванну, чтобы расширить мочевыводящие пути, или сделайте массаж, чтобы препятствовать выходу камня: наклонитесь, сожмите кисти в кулаки и с силой водите ими вверх-вниз по обеим сторонам позвоночника чуть выше пояса. Массируйте спину до тех пор, пока боль не отступит.

Песок из почек выводит отвар корней шиповника. Корни (две столовые ложки измельченного сырья) залейте стаканом воды и настаивайте 12–24 часа, после этого кипятите 15 минут. Дайте остыть и принимайте по 1/3 стакана пять раз в день в течение 10 дней. Для этих целей подойдут и плоды и цветы шиповника. Они просто настаиваются в термосе.