Читать «55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни» онлайн - страница 114

• Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2–3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.

• Знания. В чем состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?

• Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.

• Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.

• Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно различные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.

Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой, которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется, и того, что лучше получается.

– Пух! Когда ты просыпаешься утром, – сказал, наконец, Пятачок, – что ты говоришь сам себе первым делом?

– Что у нас на завтрак? – сказал Пух. – А ты, Пятачок, что говоришь?

– Я говорю: «Интересно, что сегодня случится интересное?» – сказал Пятачок.

Если вы не очень понимаете, чего хотите от жизни, для начала составьте список того, что вам не нужно: в каких ситуациях вы чувствуете дискомфорт или печаль, каких действий и дел хотели бы избежать. Начиная с вычеркивания ненужного, вы можете определить, от каких действий вы получаете удовольствие.

Резюме

Философия икигай позволяет человеку стать самодостаточным, ему не нужно искать одобрения других людей. Это то, что делает вас счастливым.

Прелесть икигай в том, что оно не подается вам на блюдечке без всяких стараний с вашей стороны. Вам нужно по-настоящему изучить свой разум и вырастить свой икигай.

В отличие от обычного хобби икигай не приносит сиюминутного удовлетворения. Он движет вас в будущее и помогает в пути. Нет ничего лучше в жизни, чем найти свой икигай и следовать ему всю жизнь.

Заключение

Не все, кто читает книги по саморазвитию, становятся успешными людьми. Но совершенно точно: все успешные люди читают книги по саморазвитию. Мы надеемся, что среди пятидесяти представленных концепций вам удалось найти те, которые вызвали у вас острое желание перемен. Главное – ни в коем случае не откладывать их в долгий ящик. Действуйте!

Прямо сейчас выберете одну из концепций и начните применять ее в своей жизни. Помните правило 72 часов? Оно гласит: если вы поставили цель, то сделайте что-то для ее достижения в ближайшие трое суток. Решили покорить Килиманджаро – запишитесь в секцию альпинизма. Захотели создать интернет-магазин – проведите аудит спроса. Задумали купить квартиру – посетите хотя бы одного ипотечного менеджера. При таком подходе шансы, что цель будет достигнута, многократно возрастают. Проверено – работает.