Читать «Когда любви «слишком много». Как стать счастливой в любви и браке» онлайн - страница 65

А как поступить, если затея твоего друга или возлюбленного кажется тебе бессмысленной или даже опасной? Если ему почему-то необходимо испытать свои силы, например, прыгнув с парашютом? Отправиться в горный поход? Участвовать в мотогонках? Как ты отреагируешь, моя юная читательница? Оставляю эти вопросы тебе для размышления и для проверки себя.

И еще – ничто так не способствует успеху, как успех. Для развития личности необходимы определенные достижения. Они вселяют в человека веру в свои возможности, в то, что он может завершить необходимое дело. Закончив несложные дела, человек ставит перед собой более трудную задачу. Как результат движения от одного достижения к другому в нас появляется уверенность в своих силах, вера в то, что мы обладаем потенциальными возможностями выполнять намеченное, принципиально контролировать ход дел, то есть в какой-то степени стать хозяевами своей судьбы.

Давайте не будем сравнивать себя и своих родных с окружающими людьми. Есть другое средство, стимулирующее развитие: их лучше сравнивать с ними самими – такими, какими они были вчера. «Еще вчера ты, сынок, не умел писать эту букву, а сегодня у тебя это получилось так красиво и правильно!» (есть достижение). «Я верю, что ты справишься и с другой буквой, которую я тебе еще не показывала. Вот, смотри…». Будьте уверены, новое достижение обязательно последует.

Точно так же – не стоит сравнивать своих мужей с соседскими! «Люськин-то уже в начальники пробился, а ты дольше его работаешь, но все еще на подхвате!»; «А вот у Маши муж – золотые руки! Ей не приходится сантехников вызывать, он сам со всем справляется». Какова будет реакция мужчин – нетрудно догадаться. Во всяком случае, такие реплики уж точно не простимулируют мужа сделать то, чего вы от него ждете. А самолюбие его будет сильно уязвлено.

Самое большое достижение для человека – это преодоление своих слабостей, совершенствование навыков, то есть работа над собой. Все внешнее менее значимо. Не забывайте поздравить близкого человека с успехом!

Развлечения, побег от обыденности

У людей, зависимых от психоактивных веществ, есть потребность изменять свое сознание с помощью алкоголя и наркотиков. На самом деле у каждого из нас есть биологическая потребность время от времени слегка изменять направление своего сознания, переключать его в другой режим работы. Мы можем фантазировать, мечтать, смеяться, играть, размышлять о будущем или просто спать и видеть сны. С этой потребностью тесно связаны наслаждения (искусством, красотой, беседой и чем угодно), развлечения, разного рода веселье.

Способность быть раскованным, легко входить в новые ситуации, принимать участие в игре – это потребности здорового человека. Практиковаться в их удовлетворении – значит гармонизировать свою личность, развиваться, укреплять психическое здоровье.