Читать «Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие» онлайн - страница 48

Три фактора счастья

Юнкук Су — профессор психологии сеульского университета Енсе, выделил три решающих фактора счастья:

Фактор № 1

Оптимистичный склад характера. Жизнерадостные, позитивные люди воспринимают жизнь иначе, чем пессимисты. Если вам кажется, что вам не достался в наследство от родителей «ген счастья», попробуйте вырваться из порочного круга. Для начала, перестаньте себя жалеть, просто примите эту свою особенность, как принимаете цвет своих глаз. Оглянитесь вокруг и обратите внимание на оптимистичных, позитивных, умеющих радоваться жизни людей. Начните брать с них пример — иногда это работает.

Фактор № 2

Общение с другими людьми. Интересоваться окружающими, искать общения с ними — нормальное желание счастливого человека. Даже интроверты, как ни странно, чувствуют себя счастливее, когда общаются с кем-то, кто им интересен и симпатичен. Другими словами, ваши взаимоотношения с окружающими — второе важнейшее условие для счастья.

Фактор № 3

Чувство личной свободы. Речь о субъективной свободе, которая у каждого из нас в голове. Как существа социальные, мы порой слишком беспокоимся о том, как оценивают нас другие. Люди, живущие в коллективистских, иерархических обществах, при исследованиях обычно показывают низкий уровень счастья. Общество ожидает от человека, что он будет уделять много внимания другим людям, а это происходит за счет уменьшения личной свободы. Чтобы быть счастливым, человеку нужно свободное пространство и возможность (иногда, время от времени) переходить границы общественных ожиданий, правил и стандартов, установленных другими людьми.

Страна, где не говорят о счастье

Если вы спросите корейца, счастлив ли он, то вряд ли услышите утвердительный ответ. Счастьем здесь особо не хвастаются — не принято. Не скромно это как-то, не по-конфуциански. Корея не Америка, где у всех все «ок» и «no problem». В традиционных рейтингах счастья, которые ежегодно проводит ООН, Страна утренней свежести обычно находится примерно по серединке. Где-то рядом с Румынией, Боливией и Туркменистаном, и довольно далеко от чемпионов в области счастья — норвежцев и датчан. Означает ли это, что среднестатистический кореец чувствует себя не очень счастливым в своей стране? Вовсе нет. Тут все сложнее…

В Корее, в отличие от все той же Америки, довольный жизнью, излучающий благополучие человек, всеобщего уважения не сыщет и популярным не станет. Поэтому и успешный бизнесмен, и звезда сериалов, и самый обыкновенный торговец с рынка, скорее уж будет публично жаловаться на судьбу, чем признает, что жизнь удалась. Мол, работаю целыми днями, света белого не вижу, весь в делах. Такого человека все уважают, ему сочувствуют и доверяют. «Он совсем как мы — такой же скромный трудяга», — умиляются окружающие.