Читать «Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности» онлайн - страница 177
Дж. П. Полив-Фрай
Попросите своего руководителя оценить вас по следующим параметрам.
«Большая десятка»:
• не уходит в себя, когда подвергается критике;
• сохраняет спокойствие, попадая в условия психологического напряжения;
• легко восстанавливается после неудач;
• умеет справляться с беспокойством, страхами, стрессом и гневом на пути к достижению цели;
• использует критику и рекомендации окружающих для саморазвития;
• позитивно настроен;
• сохраняет чувство юмора;
• старается понять точку зрения других людей;
• осознает то, как его поведение воздействует на окружающих;
• выражает свои претензии тактично.
Продвижение по карьерной лестнице
Одна из целей исследования – установить, какие именно действия в напряженных ситуациях лучше всего коррелируют с продвижением по карьерной лестнице. Ниже приведены три элемента поведения, которые наиболее точно прогнозируют
• Человек способен выслушивать других, не давая им оценок.
• Он хорошо осознает свои эмоции.
• Он охотно признает свои ошибки.
Можно попросить руководителя оценить вас по приведенным выше параметрам.
Почему вы хотите, чтобы другие люди оценивали вас
Исследование позволило сделать интересный вывод: человек плохо осознает собственное поведение и результаты деятельности. По нашим данным, самооценка в большинстве случаев была некорректной. Те, кто ставил себе
Такие результаты подтверждают, что абсолютное большинство самооценок не соответствуют реальности. Можно, конечно, объяснить это тем, что люди слепы по отношению к себе или просто не понимают, какое впечатление производят на окружающих. Но наши данные свидетельствуют о том, что в напряженном состоянии люди не видят, как их поведение воздействует на результаты деятельности. Такую ситуацию, безусловно, можно объяснить: когда мы испытываем высокое психологическое напряжение, мы теряем значительную часть рабочей памяти, утрачиваем гибкость мышления и объективность. Из этого следует только один вывод: все мы должны понимать, что