Читать «314 рецептов для снижения сахара» онлайн - страница 54

♦ 25 г семени льна, 25 г створки стручков фасоли обыкновенной, 25 г зерен овса, 25 г стеблей зеленого овса, 25 г листьев черники обыкновенной, 0,5 л кипятка.

Берут 3 ст. ложки смеси, кладут в термос, заливают на ночь крутым кипятком, утром процеживают, пьют настой теплым по ²/₃ стакана за 30 мин до еды.

♦ 20 г семян льна обыкновенного, 20 г листья брусники обыкновенной, 15 г измельченного корня девясила высокого, 15 г травы сушеницы топяной, 15 г кукурузных столбиков с рыльцами? 15 г цветков ромашки аптечной.

Берут 3 ст. ложки смеси, кладут в термос, заливают на ночь крутым кипятком, утром настой процеживают. Пьют настой из смеси в теплом виде по ²/₃ стакана за полчаса до еды.

♦ 25 г створок стручков фасоли обыкновенной, 25 г травы козлятника лекарственного, 25 г листьев мяты перечной, 25 г черники обыкновенной, 0,5 л кипятка.

Берут 2 ст. ложки сбора, заливают крутым кипятком, настаивают смесь 40 мин, затем процеживают. Пьют 3 раза в день по ¹/₃ стакана за 20 мин до еды.

♦ 40 г листьев шелковицы белой, 40 г листьев земляники лесной, 20 г пустырника пятилопастного, 0,5 л кипятка.

Берут 2 ст. ложки смеси, заливают крутым кипятком, продолжают кипятить 4 мин на малом огне, затем при комнатной температуре настаивают 2 ч, процеживают. Пьют по ¹/5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

♦ 25 г травы козлятника лекарственного, 25 г листьев черники обыкновенной, 25 г листьев брусники обыкновенной, 15 г листьев березы белой, 10 г коры крушины ольховидной, 1/2 стакана кипяченой воды, 0,5 л кипятка.

Измельченную кору крушины заливают водой, кипятят на маленьком огне 20 мин, а другие части сбора залить кипятком, кипятят на малом огне 4 мин, настаивают полчаса, смешивают с готовым отваром коры крушины, процеживают. Пьют по ¹/₂ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

♦ 25 г створок стручков фасоли обыкновенной, 25 г листьев черники обыкновенной, 25 г листьев лавра, 25 г листьев шелковицы белой, 0,5 л кипятка.

Берут 3 ст. ложки смеси, заливают кипятком, ставят на кипящую водяную баню на 15 мин при закрытой крышке, потом снимают, настаивают 40 мин, процеживают. Пьют по 1 стакану 4 раза в день за полчаса до еды.

♦ 25 г листьев одуванчика лекарственного, 25 г крапивы двудомной, 25 г листьев черники обыкновенной, 25 г листьев подорожника большого, 0,5 л кипятка.

Берут 2 ст. ложки сбора, заливают кипятком, кипятят 3 мин, настаивают 40 мин, процеживают и пьют за 30 мин по ¹/₂ стакана 4 раза в день до еды.

♦ 20 г корни лопуха большого, 35 г травы козлятника лекарственного, 15 г плодов омежника водяного, 15 г корни окопника лекарственного, 15 г трава горца птичьего, 0,5 л кипятка.

Берут 2 ст. ложки смеси, выкладывают в термос, заливают крутым кипятком на ночь, утром процеживают. Пьют в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

♦ 25 г трава козлятника лекарственного, 25 г листьев черники обыкновенной, 25 г листьев крапивы двудомной, 15 г створок стручков фасоли обыкновенной, 5 г измельченных корней одуванчика лекарственного, 5 г листьев шалфея лекарственного, 0,5 л кипятка.