Читать «100 правил отличного здоровья» онлайн - страница 4

Будьте добрее. Позитивная энергия заразительна. Сделайте что-то хорошее для человека, и наверняка уже сегодня он сделает добро кому-то ещё. Придержать дверь перед тем, кто идёт за Вами – это несколько секунд Вашего времени, а человеку, у которого неудачный день, это может поднять настроение. Мелочи много значат, и начав делать добро людям, Вы неизбежно начнёте чувствовать себя лучше.

Избегайте беспорядка. Беспорядок вытягивает энергию. Если в Вашей спальне беспорядок, нарушается свободное течение энергии, а это отрицательно влияет на сон. Кроме того, Вы сами будете разочарованы, если не сможете быстро найти нужную вещь. Потратьте время на уборку, начав с одного небольшого участка, в противном случае беспорядок будет только расти.

Будьте благодарными. Благодарность – чрезвычайно мощное «оружие», и не забывая говорить «спасибо» даже за мелочи, мы даём начало грандиозным позитивным изменениям. Выразить признательность гораздо приятнее, чем высказывать разочарование, и постепенно Вы сможете полностью избавиться от привычки жаловаться, как все мы иногда делаем.

Ванны с перекисью водорода. Перекись водорода – средство, известное своим вяжущим действием, удаляющее токсины и грязь из царапин или порезов. Подобным образом она действует и на остальные части тела. Просто добавьте литр перекиси в обычную горячую ванну и окунитесь на несколько минут, чтобы проверить переносимость. Если Вы не ощущаете никакого раздражения, добавьте второй литр и продолжайте процедуру ещё 10 минут. Перекись вытянет токсины из кожи, а также облегчит дальнейшее их выведение.

Промывка печени.

Камни, образующиеся в желчных протоках и желчном пузыре, могут быть причиной якобы необъяснимых проблем со здоровьем. Промывая печень, Вы помогаете организму вывести токсины и желчные камни. Если Вас заинтересовал этот метод, инструкцию по его выполнению Вы можете найти в программе «Полное очищение организма». Если у Вас есть проблемы со здоровьем или подозрения на какие-либо проблемы, то перед проведением этой процедуры Вас следует проконсультироваться с врачом.

Глина в своей натуральной форме является фантастическим средством для лечения различных расстройств, которые зачастую невозможно вылечить другими способами. Жидкую глину можно принимать несколько раз в день: это поможет при проблемах с печенью, головных болях, артрите и кожных заболеваниях. Глиняные маски благоприятно воздействуют на кожу, а после хорошей отшелушивающей процедуры такая маска поможет очистить кожу от примесей и токсинов.

«Трансличностная» терапия. Если Вы понимаете, что Вам не помогают стандартные методы лечения, то этот метод, вероятно, поможет Вам чувствовать себя более комфортно. Он заключается в установке прочной связи между терапевтом и пациентом. Многие пациенты обнаруживали, что когда они чувствуют свою связь с врачом, то могут быть более открытыми и восприимчивыми.