Читать «Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками» онлайн - страница 85

Дело в том, что подсознание не понимает слов. Между сознательным уровнем и подсознанием человека нет прямой связи. Мы не можем напрямую указать подсознанию, что нужно делать. Но мы можем издать звук (об этом в следующей главе), создать образ, сделать жест. Такой жест, который подсознание понимает. И этот жест-движение сможет изменить пространство. Это движение вызовет к жизни поток энергии вселенского уровня – пробудит дремлющую всемогущую силу стихий ОГНЯ, ЗЕМЛИ, МЕТАЛЛА, ВОДЫ и ДЕРЕВА.

Никаких заклинаний, никакой магии – просто движение – и вы уже окружены и пронизаны пятью мощнейшими силами Вселенной.

Одна минута общения с энергией пространства через эти движения радикально меняет общее состояние. Движения проясняют ум, снимают усталость, обновляют энергию и дают столько новых сил, сколько может обеспечить лишь качественный многочасовой отдых.

Все движения комплекса выполняются последовательно, одно за другим.

Первая ступень изучения – физические движения.

Вторая – ментальное наполнение (МН).

Третья – энергетическое наполнение (ЭН).

5. Техника

Исходное положение: стоя. Стопы на расстоянии 1,5 ширины плеч, параллельны и плотно прижаты к полу. Ноги чуть согнуты в коленях. Руки свободно опущены вдоль тела.

Выполнение:

1. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ОГОНЬ.

Руки движением вперед описывают шар. Вдох выполняется, когда руки поднимаются, выдох – когда опускаются.

MH: осознать свое сердце.

ЭН: представить огонь, пламя, Солнце. Ощутить энергию стихии Огонь (жаркая, сухая).

2. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ЗЕМЛЯ.

Во время вдоха руки скрещиваются перед собой и расходятся в стороны.

В конечном положении ладони над головой обращены вверх, пальцами вперед. Шар в этом случае окатывается тыльными сторонами ладоней движением в стороны.

МН: осознать свою селезенку.

ЭН: представить нашу планету, глиняный шар. Ощутить энергию стихии Земля (прохладная, влажная).

3. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ МЕТАЛЛ (ВОЗДУХ).

С выдохом руки опускаются через стороны, окатывая боковые поверхности шара.

В конечном положении ладони находятся в нижней части живота ладонями вверх. Пальцы направлены вперед.

МН: осознать свои легкие.

ЭН: представить атмосферную оболочку планеты, металлический огромный шар. Ощутить энергию стихии Металл/Воздух (прохладная, сухая).

4. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ВОДА.

Во время вдоха ладони поворачиваются к земле, кисти свободно свисают. Слегка согнутые в локтях руки плавно поднимаются до уровня плеч (головы). С выдохом руки опускаются, как бы притапливая шар. Пальцы следуют за кистями и направлены вверх и вперед.

МН: осознать свои почки.

ЭН: представить гидросферу нашей планеты, океаны, водопады, бушующие потоки воды. Ощутить энергию стихии Вода (холодная, влажная).

5. ДВИЖЕНИЕ СТИХИИ ДЕРЕВО.

Со вдохом кисти подтягиваются к подмышечным впадинам с ладонями, обращенными к небу. Пальцы при этом направлены вперед. С выдохом руки делают толкающее движение вперед, поворачивая ладони вперед от себя. Пальцы направлены вверх.

МН: осознать свою печень.

ЭН: представить зеленые леса, растущую траву. Ощутить энергию стихии Дерево (влажное тепло).