Читать «Развивающие игры для малышей от рождения до 2 лет» онлайн - страница 58
Елена Владимировна Первушина
2. Лягте на пол или диван. Положите ребенка животом себе на живот. Возьмите его под мышки и поднимите вверх на вытянутых руках. Покачайте его вверх-вниз, влево-вправо, вперед-назад. Можете также воспользоваться упражнениями, описанными в части 6 этой главы.
3. Положите ребенка на спину на большую подушку и, взявшись руками за ее края, покачайте его вправо-влево и от головы к ногам. Отпустите один край и быстро поднимите второй так, чтобы ребенок скатился с подушки в одну или в другую сторону. Теперь положите его на живот и покрутите подушку сначала медленно, а потом быстрее, по часовой стрелке и против нее.
4. Помните, как вы учили вашего малыша переворачиваться? Возьмите его за ножки и покатайте по полу – со спины на живот, с живота на спину.
5. Стоя на полу, возьмите малыша под мышки, поднимите его на уровень своих глаз и покачайте как маятник вправо-влево, потом вверх-вниз и покружитесь с ним.
6. Возьмите ребенка на руки и поскачите с ним, как кенгуру, по всему дому. Можете проделывать это под музыку. Когда малыш освоится с таким способом перемещения, посадите его на закорки, а потом на плечи. С большим успехом это упражнение выполняют папы (впрочем, и все остальные упражнения обычно получаются у них просто блестяще).
Часть вторая
Во время выполнения этих упражнений важно удерживать всеми пальцами запястье ребенка, чтобы не нанести ему травму. Осторожно опускайте ребенка на пол и старайтесь, чтобы он встал на ножки. Начинайте вращение или качание медленно, постепенно приучая себя и ребенка к острым ощущениям. Следите за ребенком, он сам скажет вам, когда упражнения уже перестали доставлять ему удовольствие.
1. Возьмите вашего ребенка за руки (удерживая запястья), а папа пусть возьмет его за ножки. Покачайте ребенка вправо-влево. Если он доволен, постепенно увеличивайте амплитуду и темп качания.
2. Возьмите ребенка за правую руку и ногу. Папе достанутся левая рука и левая нога. Покачайте малыша вперед-назад.
3. Дайте малышу ухватиться за ваши большие пальцы и повиснуть на них (вы в это время удерживаете его запястья). Покачайте его вправо-влево, а затем покружите в одну и в другую сторону.
4. Возьмите малыша за правую руку и ногу, покружите его вокруг себя, так чтобы он «летал» животом вниз и головой вперед. А теперь покружитесь в другую сторону, так, чтобы он летал ногами вперед. Затем проделайте то же самое, удерживая малыша за левую руку и ногу.
5. Теперь возьмите малыша за голеностопные суставы и попробуйте покружить вниз головой. Некоторым детям и родителям такой трюк очень нравится. Другие категорически против.
Активное развитие равновесия
Если ваш ребенок уже уверенно держится на ногах, то некоторые упражнения он сможет проделывать самостоятельно.
1. Перевороты – это самое простое упражнение. Ваш малыш уже научился перекатываться по ковру. Предложите ему сделать это самостоятельно. Нам помогала простенькая песенка:
