Читать «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга» онлайн - страница 105

Прибегая к натуральным средствам, способным нормализовать уровень сахара, регулярно отслеживайте его изменения, чтобы знать, когда именно нужно в очередной раз уменьшить количество употребляемого инсулина.

Достижение оптимального показателя сахара и постепенный отказ от приема инсулина – это два важнейших аспекта исцеления мозга и профилактики нарушений памяти. Многие люди удивляются, когда узнают, что основным фактором, повышающим риск возникновения деменции и болезни Альцгеймера, является именно избыток сахара в крови. Причем не имеет значения, болен диабетом человек, попавший в эту группу риска, или нет. Исследователи теперь часто называют болезнь Альцгеймера «диабетом мозга».

Итак, путь к высокой работоспособности мозга, исключающей вероятность развития СДВГ и расстройств памяти, обязательно должен подразумевать поэтапный отказ от лекарств химического происхождения.

В то время как инсулин и антикоагулянты представляют угрозу для здоровья человека, идущего на поправку, но продолжающего их принимать, другие препараты, выписываемые врачами, в разной степени препятствуют самому процессу выздоровления. К примеру, если вы принимаете «Липитор» или какой-то другой статин, то есть медикамент, предназначенный для понижения показателя холестерина, то увеличивается вероятность возникновения у вас деменции или болезни Альцгеймера.

Ряд исследований показал, что высокий уровень холестерина – это гарантия долголетия и правильного функционирования мозга. Тем не менее «Липитор» продолжает занимать одно из первых мест среди самых часто покупаемых медицинских препаратов за всю историю фармацевтики.

В то время, пока я писал эту книгу, Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медицинских препаратов (FDA) наконец приняло решение расширить перечень официальных предупреждений о вреде, который могут причинить «Липитор» и аналогичные лекарственные средства. И это после 14 лет полного игнорирования случаев ухудшения памяти и мышления у людей, принимавших эти препараты!

Адресуя свое сообщение профессионалам в сфере медицины и простым потребителям, организация FDA заявила следующее: «Выявлены случаи развития длительной рассеянности, забывчивости и других нарушений памяти и мышления у определенного количества людей, прибегавших к приему статинов». Более того, «лечение при помощи подобных лекарственных средств, по всей вероятности, стало фактором, увеличившим риск возникновения повышенного уровня сахара в крови и развития сахарного диабета второго типа».

Предлагаемые в этой книге способы и средства, основанные на целебной мощи природы, могут оказать значительный положительный эффект на состояние вашего мозга и тела в целом, чего нельзя сказать о препаратах, изготовленных химическим путем. Последние, мало того что помогают лишь ослабить характер проявления болезни, так еще и вызывают целый ряд отрицательных побочных действий. Из такой терапии можно извлечь лишь одну пользу – на какое-то время продлить период более или менее нормального состояния, позволяющий пробовать разные натуральные средства исцеления и определить, какие из них вам больше всего подходят.