Читать «Правильное питание: новый взгляд на старую проблему» онлайн - страница 27
Сорокина Ирина
Организм принял новые правила игры, как что-то полезное и правильное. Очень интересную вещь я заметила. Во время прохождения 14-ти дневной программы нельзя принимать алкоголь, ни в каком количестве. И когда я прожила эти дни, так получилось, что у нас в семье было несколько юбилеев. И вы знаете, заметила полное нежелание выпивать. По-моему, алкоголиков можно лечить этой программой. Не знаю, почему так получается. Или происходит очищение организма, или по какой-то другой причине организм не впускает в себя алкоголь. Интересно, что после окончания программы остается какой-то строй или порядок, от которого организм уходить не хочет. Остается желание жить в этом ритме. Да, в жизни всякое бывает, в том числе случаются и наши русские праздничные застолья. Но сейчас, если я поела то, что мне по «МБ» не положено, я на день или два снова сажусь на те продукты, что рекомендованы программой. Чтобы нормализоваться. По-другому я жить уже просто не могу. Для меня сейчас Метаболик Баланс – это жизнь. А жить хочется.
Дисциплина нужна всегда
Виталий Георгиевич:
– Уважаемый Виталий Георгиевич, всякого рода программ – тысячи. И все они в какой-то мере требуют дисциплины, которая нужна хотя бы для того, чтобы их не нарушать. Отличие Метаболик Баланс от других программ в том, что Вам будет предложен Ваш набор продуктов, соответствующий состоянию Вашего обмена веществ. И это будет Ваш план питания, Ваша программа и Ваша сознательная дисциплина. Мне диеты (любые) напоминают одно пальто, в которое всех хотят одеть. Все пейте кефир, или все ешьте понемногу, но часто. Все ешьте только белки, или сидите на гречневой каше. И это повторяется в разных вариантах бесконечно. Ну не могут же все люди ходить в одном пальто! Если бы Вы могли сравнить анализы наших пациентов, Вы бы сразу поняли, какие мы все разные! Некоторые показатели расходятся в разы! Мы сейчас стоим у истоков новой диетологии будущего, ДИЕТОЛОГИИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ, ИНДИВИДУАЛЬНОЙ. Метаболик Баланс – ее начало.
Эта «разность» людей сказывается и на итогах прохождения МБ. К сожалению, я не могу сказать, что все участники программы были дисциплинированы и добились результата. Для кого-то ведь даже прожить день без перекусов, без коллективных чаепитий между завтраком и обедом, обедом и ужином просто невозможно. Таким людям я могу только сказать: у вас нет воли, тогда и не сетуйте на вес и на болячки. Любое дело требует дисциплины и целеустремлённости.
