Читать «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» онлайн - страница 15

Медицина, к сожалению, не имеет до сих пор общей, более полной и целостной картины функционирования организма. Так что в деле исцеления можно доверять на 100 % только природе и нашему собственному организму

И главная наша задача – не мешать ему, а помогать, постаравшись разобраться, каким при этом арсеналом средств и ресурсов мы располагаем.

А после того как мы разобрались, немедленно начинать использовать свои знания на практике, так как теория без практики – бесполезный и никому не нужный груз, не несущий никаких изменений ни в сознании, ни в теле и не приносящий пользы! А она на самом деле может быть громадная. Зная, что способствует синтезу гормонов, задающих телу команду быть счастливым, молодым и поддерживать здоровый иммунитет, мы поистине можем стать капитаном этого огромного корабля.

И прекратим быть просто тупыми юзерами, которые к семидесяти годам окончательно и безвозвратно истощают великолепный ресурс, данный нам матерью-Природой; раскроем, наконец, невероятные свойства волшебного дара под названием «человеческое тело», о которых мы только-только начинаем узнавать!

Глава 3. Путь от вечного стресса к Уму созерцающему и к Осознанию Красоты. «Будьте, как дети…»

О нашем головном мозге и о его чудесных ритмах и волнах

«…в головном мозге сосредоточен лишь наш Первый ум – наблюдающий».

Если посмотреть непосредственно на те центры, на которые я хочу обратить ваше внимание, которые, на мой взгляд, являются важнейшими с точки зрения нашей красоты, а именно на мозговой центр, сердечный и сакральный центр (расположенный в животе), то можно заметить, что за последние годы многое изменилось в наших знаниях о них, а что-то безвозвратно кануло в Лету.

Я предлагаю начать с ума, который расположен в нашей голове и, очевидно, связан с нашим мозгом, скорее всего с гипоталамо-гипофизарной системой нашего организма, а также с загадочным эпифизом.

Я с огромным уважением отношусь к нашему организму. Но человеческий мозг, скажу я вам, это просто песня дизайну и архитектуре в области нейробиологии.

Это колоссально сложный, очень интересный механизм, в котором происходит столько разных процессов в то самое мгновение, когда вы читаете эти строки, что это может вызывать лишь молчаливое благоговение, трепет и восхищение.

Этот восхитительный комплексный организм, постоянно посылает электрические сигналы, коммуницирует и строит новые нейронные связи.

Но обо всем по порядку.