Читать «Процветание. Пять элементов счастья» онлайн - страница 62
Михаил Ю. Казанцев
• убеждения о мире и его свойствах;
• убеждения о возможностях;
• убеждения о значении или эквивалентности;
• убеждения о причинах и следствиях.
Рис. 39. Типы убеждений
Расскажу о них подробнее.
Убеждения о мире и его свойствах
Описывают то, как устроен окружающий мир, что в нем есть, а чего нет. Вот примеры убеждений об устройстве окружающего мира.
• Мир жесток, это безжалостные джунгли.
• Вселенная равнодушна к нам.
• Испытания даются нам только тогда, когда мы их можем выдержать.
• Каждая ситуация в жизни должна нас чему-то научить.
• Вселенная – это дружественная, изобилующая ресурсами сфера.
Убеждения о мире закладывают основу практически всех наших стратегий взаимодействия.
Если вы считаете, что мир жесток, вы никогда не будете доверять окружающим и не достигнете состояния покоя и блаженства. Вы скорее все время будете настороже, станете с подозрением относиться к окружающим, а тем более ко всему новому. Планируя будущее, вы будете в первую очередь рассматривать негативные и катастрофические варианты его развития, чтобы попытаться предотвратить их.
Если же ваши убеждения говорят о том, что мир является дружественным по отношению к вам, то ваши поведение и стратегии будут прямо противоположны тем, которые описаны выше. Убеждения о мире довольно часто осознаются людьми, но крайне редко кто-либо понимает, насколько глубоко они влияют на всю нашу жизнь и вероятность успеха и процветания.
Вот еще примеры убеждений о мире и его свойствах.
• Загробной жизни не существует.
• Любовь с первого взгляда – это реальность.
• Справедливость – это миф.
• Современного искусства не существует.
Это более частные убеждения. Хотя и они сильно влияют на нас. То, что для нас не существует, выпадает из поля нашего зрения и возможностей. Можно всю жизнь прожить в убеждении, что счастье – это миф. Естественно, жизнь с такой установкой не будет приятной и полноценной.
Задание № 11
Ваши убеждения о мире и его свойствах
Выпишите быстро и не задумываясь свои основные убеждения о том, как устроен мир и по каким законам он существует. Посмотрите на список и оцените, насколько ваши убеждения логичны, непротиворечивы, помогают или мешают вам жить, работать, быть счастливым и чего-то добиваться.
Убеждения о возможностях
Эти убеждения описывают то, что человек считает возможным в своем субъективном мире, а что нет.
• Честному человеку невозможно стать богатым.
• Если я захочу, то смогу все.
• Каждая новая ситуация дарит нам новые возможности.
• Невозможно изменить себя.
• Если может кто-то другой, то могу и я.
• Я могу научиться…
Эти убеждения открывают или закрывают для вас дорогу к изменениям и улучшениям. То, что вы считаете невозможным, становится таковым для вас в действительности. Если вы хотите улучшить вашу жизнь и достичь серьезных результатов, необходимо очень тщательно исследовать, что вы считаете для себя возможным. Если вам удается найти убеждение, которое ограничивает ваши возможности, и изменить его, это вызывает необычайно сильные положительные эмоции и позволяет сделать резкий позитивный скачок в изменениях.