Читать «Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте» онлайн - страница 151

Это те незначительные вещи в жизни, которые можно назвать благословением настоящего момента.

Мы все слышали поговорку «Тише едешь – дальше будешь»; для меня она означает: «Просто успокойся». Но я допускаю, что поговорка может означать «сделай это» – «это» становится проектом на текущий день. Я вижу, как последовательный подход (одно дело за один раз) продвигает меня вперед гораздо сильнее, чем мечтание о будущем, которое еще предстоит построить. Магия присутствия в настоящем моменте заключается в том, что существует множество потенциальных вариантов развития событий, и когда мы действуем, то обнаруживаем, что продвинулись дальше, чем могли себе представить.

Задание

Прямо сейчас

Находиться в текущем моменте: легче сказать, чем сделать. Волшебство начинается, когда нам удается полностью сконцентрироваться на настоящем моменте. Мы часто перемещаемся в прошлое или будущее, потому что «уже слишком поздно» или «еще слишком рано», чтобы начать. Мы считаем следующий шаг слишком сложным. Когда мы переносим внимание на единственно доступный нам момент, то есть настоящий, то видим возможности и можем использовать их «прямо сейчас».

Завершите следующие предложения:

1. Прямо сейчас я могу…

2. Прямо сейчас я могу…

3. Прямо сейчас я могу…

4. Прямо сейчас я могу…

5. Прямо сейчас я могу…

6. Прямо сейчас я могу…

7. Прямо сейчас я могу…

Вы не одни

Утром я пишу утренние страницы. Вечером я прошу, чтобы меня направляли те, кого уже нет рядом. Я задаю вопросы и слушаю ответы, например: «Могу я поговорить с мамой?» Мне приходит ответ: «Джулия, я всегда с тобой. Ты на верном пути. Не теряй самообладания. Я и твоя тетя стараемся наделить тебя мудростью и разумом. Мы всегда с тобой, так же близко, как твое дыхание».

Все разворачивается вовне вместе и вперед; ничто не исчезает.

Уолт Уитмен

Послание матери меня обнадеживает. Затем я обращаюсь к отцу: «Могу я поговорить с папой?» И «слышу»: «Джулия, я охраняю тебя и направляю. Проси у меня совета – и я дам его тебе. Ты в безопасности и под защитой».

Ответы «свыше» всегда позитивны и полезны. Я всегда пыталась понять, «настоящие» ли они или это плоды моего воображения. Они звучат как «настоящие», и, мысленно проговаривая их, я ощущаю только покой и мир. Когда я обращаюсь к более абстрактным высшим силам, то слышу послания, начинающиеся с «мы», например: «Мы направляем и охраняем тебя. Мы заботливо показываем тебе верное направление. Мы ведем тебя маленькими шагами».