Читать «Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры» онлайн - страница 110

– теплая ванна (40–45 °C) в течение 3.минут.

Чередовать прием холода и тепла 5–7 раз для холода и 4–6 раз для тепла. Всегда нужно заканчивать холодным лечением.

После получения травмы необходимо обратиться к врачу, так как можно не заметить более тяжелой травмы (закрытого перелома, разрыва мышц и т. д.), которые может определить только специалист.

Для профилактики можно использовать препарат WOBENZYM непосредственно пред боем. Масштаб ранений и травм уменьшается, и заживают раны быстрее.

Глава XI. Организация и проведение соревнований по тайскому боксу

Соревнования по тайскому боксу являются результирующим этапом подготовки тайбоксера, неотъемлемой частью учебно-тренировочного процесса. Значение соревнований состоит в следующем:

1. Популяризируют тайский бокс как вид спорта.

2. Подводят итоги учебно-воспитательной работы, выявляют недостатки при организации учебно-тренировочного процесса для повышения его качества.

3. Демонстрируют достижения спортсменов, их тренеров, спортивных школ и клубов и пр.

4. Способствуют обмену опытом, приобретению соревновательного опыта.

5. Способствуют воспитанию у тайбоксеров моральной и волевой подготовленности.

6. Способствуют достижению личных целей тайбоксеров.

Правила соревнований

Как уже говорилось выше, в процессе эволюции тайского бокса правила проведения поединков постоянно менялись с целью сохранения здоровья спортсменов и придания соревнованиям большей зрелищности.

Международными любительскими и профессиональными организациями приняты официальные правила соревнований, которые определяют порядок и условия проведения соревнований по тайскому боксу.

Правила Федерации тайского бокса России и Российской Лиги Муай Тай соответствуют требованиям международных организаций тайского бокса и являются обязательными для организаций, проводящих соревнования среди тайбоксеров на всей территории России.

В правилах соревнований определены виды, характер и система проведения соревнований.

С целью сохранения здоровья участников и предоставления им равных условий правилами установлены:

– классификация тайбоксеров по весовым категориям и возрастным группам;

– продолжительность поединка в соответствии с возрастом участников и их спортивной подготовленностью;

– условия допуска к соревнованиям с учетом требований врачебного контроля;

– запрещенные действия, которые могут принести вред здоровью.

Правила также предусматривают порядок организации судейства соревнований, определяют функции судейского и иного персонала.

Формы, характер и способы проведения соревнований

Основными формами проведения соревнований по тайскому боксу являются любительские соревнования и профессиональные турниры.

В зависимости от поставленных задач любительские соревнования делятся на:

1. Чемпионаты, первенства и кубки, которые проводятся для выявления сильнейших спортсменов, команд и организаций.

2. Турниры-мемориалы, турниры на призы, коммерческие турниры, посвященные праздникам, выдающимся деятелям, спортсменам и т. д.

3. Матчевые встречи, служащие соревнованиями между командами различных организаций и территорий.