Читать «5 продуктов, которыми мы убиваем свое здоровье. Срочно вычеркните их из своей жизни» онлайн - страница 46

Есть люди, которые избегают принимать лимонный сок и яблочный уксус из-за повышенной кислотности желудка или язвы. Эти беспокойства ошибочны.

Все органические кис лоты и кислые фрукты (лимон, апельсин, яблоко) про изводят в организме щелочную, а не кислую реакцию, и все они богаты витамином С, без которого не создаются соединительные ткани.

Трудности при замене старых привычек определяются состоянием организма – молодые меняют свои привычки легче, чем пожилые: чем больше ослаблен организм, чем более он зашлакован, тем ему тяжелее переходить к хорошим привычкам.

Лучший способ уйти от старых привычек – это голодание. При голодании происходит интенсивное очищение организма, перестройка нервной системы, отмирают укоренившиеся ненормальные пристрастия и извращенные вкусы, гораздо быстрее и легче происходят перестроечные процессы. А если голодание длится продолжительное время, исчезает даже привычка к употреблению большого количества пищи. После голодания вы почувствуете иной вкус в пище и очень скоро потеряете интерес к продуктам, которые вредят вашему здоровью.

Порвите с нездоровыми привычками как можно быстрее! Рано или поздно перед вами непременно встанет вопрос: быть или не быть? Не ждите критического момента!

Начните вырабатывать новые привычки – те, что будут поддерживать ваше здоровье, силу, молодость на протяжении долгой, счастливой, полезной жизни – сейчас.

Перед постом нужно избавиться от паразитов

Перед голоданием обязательно пройдите противогельминтный курс! Иначе вероятны сильные боли в кишечнике, тошнота; вам (точнее, глистам, которых вы оставите без пищи) будет неудержимо хотеться есть. К сожалению, установить факт заражения глистами довольно сложно. Паразиты не заявляют о себе ярко выраженными симптомами. Они могут годами паразитировать в организме, и человек об этом не догадывается; даже анализы не всегда выявляют их.

На наличие паразитов могут указывать следующие признаки:

• аллергия;

• частые простуды;

• расстройство пищеварения;

• постоянные боли в желудке и кишечнике;

• сыпь и красные пятна на коже;

• выпадение волос;

• грибковые поражения ногтей, кожи и слизистых оболочек;

• обложенный язык;

• ощущение жжения языка;

• поперечные бороздки на ногтях;

• зуд в носу;

• подергивание уголков глаз;

• повышенная или пониженная без определенной причины температура;

• повышенный аппетит.

При наличии хотя бы одного из перечисленных недомоганий пропейте натуральное противоглистное средство.

Как избавиться от паразитов

Листья тыквы. Соберите листья тыквы и подсушите их в тени 7–10 дней (можно также воспользоваться покупным сухим сырьем). В последний день сушки, утром, выставите их на солнце, а вечером растолките в порошок, который нужно затем просеять, удалив наиболее крупные частицы. Глистогонное готово.

Лист тыквы принимается курсами: 5, 7 или 10 дней по 1 ч. ложке в день (запить лучше всего чем-нибудь кисломолочным). В месяц проводится два курса: в первых числах и середине месяца, начиная с 14–16 числа. Лечение продолжается три месяца, затем нужно сделать трехмесячный перерыв и провести еще один трехмесячный курс. Это позволит удалить из организма всех паразитов. Через полгода всю вышеописанную процедуру следует повторить: прием листьев тыквы в течение трех месяцев 2 раза в месяц – трехмесячный перерыв – прием глистогонного на протяжении трех месяцев. Тем, кто страдает запорами, во время приема листа тыквы желательно пить натуральное слабительное.

Липовая зола. Для ее получения вам нужно будет срубить несколько живых веток липы. Подсушите их в духовке, а потом сожгите. На курс требуется 14 чайных ложек золы.

В течение трех дней утром и вечером съедайте по 1 чайной ложке золы, запивая ее ¹/₂ стакана кефира или простокваши. На 4-й день утром примите 1 чайную ложку золы и ¹/₂ стакана кисломолочного продукта. Вечером того же дня начните пить лист брусники: 1 столовая ложка сухого сырья на стакан кипятка. Лист брусники принимается по ¹/₂ стакана за полчаса до еды 3 раза в день в течение 14 дней. По прошествии этого срока лечебный цикл начинается заново: вы съедаете за 4 дня 7 чайных ложек золы, после чего 2 недели пьете лист брусники.

В дни приема золы нельзя есть сладкого!

Повторный курс лечения допустим не ранее, чем через полгода.