Читать «Затмите всех! Блистайте на сцене, в офисе, в жизни» онлайн - страница 102
Майкл Порт
Мысль о том, что что-то может пойти не так, может вызывать волнение не только перед выступлением, но и на сцене. Не паникуйте. Просто постарайтесь принести пользу своей аудитории и установить с ней контакт – даже если это всего один человек, которого вы выбрали из толпы или представили своим другом. Пришло время сыграть привычную и аутентичную для себя роль – тренера, строгого учителя, сообразительного менеджера по продажам, – чтобы усилить свое психологическое преимущество. В долгосрочной перспективе единственный способ справиться с нервами – это как можно чаще выступать на людях. Чем лучше вы о себе думаете, тем более комфортно себя чувствуете, поэтому не тратьте слишком много времени на выслушивание критиков и помните, что все придет само собой.
С чего же начать? Сохранять контроль над аудиторией: физический, энергетический, эмоциональный и психологический. Необходимые для этого навыки и мышление сформируются со временем. Это мастерство, достигаемое поэтапно, от уровня к уровню.
Успокойте аудиторию
Для начала нужно дать людям понять, что они защищены и находятся в надежных руках. Вы это знаете, потому что отрепетировали свою речь, подготовились ко всем неожиданностям, уверенно и свободно начали свое выступление, комфортно чувствуете себя в своем сценическом костюме и виртуозно обращаетесь с пропсами. Даже если вы нервничаете, при виде такой подготовки аудитория будет спокойна.
Эти техники помогают обрести уверенность в себе и уверенность людей в вас. Всегда старайтесь установить основные правила в начале выступления (например, никаких текстовых сообщений). Будьте принципиальными и не создавайте впечатление, что боретесь за внимание аудитории. Если просите аудиторию что-нибудь сделать, подождите, пока это сделают все. Если вы пропускаете или забываете часть своей презентации, иногда важнее сохранить поток, логику и звучание своей речи, чем пытаться воспроизвести пропущенный фрагмент. Не возвращайтесь назад, если в этом нет крайней необходимости (например, для последовательного изложения контента или чтобы не сбиться с мысли). Если такая необходимость есть, обозначьте пропущенный фрагмент как дополнение, произнесите его и продолжайте с той мыс – ли, на которой остановились. Не нужно объяснять аудитории, что вы что-то упустили, особенно если вы к этому не возвращаетесь.
Помните, что вы должны завладеть вниманием всей аудитории. Вам наверняка придется выступать в залах с яркой сценой и темным залом, где вы не сможете видеть лица зрителей. Не забывайте обращаться
