Читать «Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели» онлайн - страница 17
Ирина Константиновна Семина
Но в целом это невероятно важный момент и важное умение – просить деньги. Этому просто-таки необходимо учиться.
Если у вас есть барьер, мешающий вам говорить про деньги за свои услуги, проведите такой интересный эксперимент: походите и попросите денег у прохожих на улице: на билет, на еду, на сигареты – неважно. И неважно даже при этом, дадут вам денег или нет, важно просто преодолеть стеснение.
Страх действий связан также с тем, что у нас нет времени, нас никто не поддерживает в начинаниях. Нам кажется, что, будь у нас время и поддержка, денег было бы больше. Но это ложное ощущение, которое на самом деле никак не влияет на положение вещей.
Пример от Ирины Удиловой:
Эта история очень хорошо показывает, что нет совершенно ничего невозможного, если вы сами расставите свои приоритеты и будете идти к своей цели.
А если постоянно ориентироваться на мнение, поддержку и разрешение других быть успешным, то в сомнениях может пройти вся жизнь. Поэтому обязательно ориентируйтесь в первую очередь на себя. И начинайте действовать.
Если вы умеете рисковать, умеете сами себя поддерживать, воодушевляться и не гасить это воодушевление дурацкими размышлениями вроде «а вдруг не получится?», то вы чаще будете видеть новые возможности.
Как только вы сами себя останавливаете и тормозите, вы уступаете своему внутреннему страху. Что делать, когда страшно? Во-первых, важно увидеть свой страх, а во-вторых, идти вперед, несмотря на сомнения. Главное – не останавливаться.
Самый простой способ начать действовать – это записаться на тренинг и начать шаг за шагом выполнять задания. Если вы держите в руках эту книгу – значит, вы уже начали двигаться в правильном направлении и у вас все получится!
Попробуйте хотя бы раз сделать такое упражнение: подходить на улице к людям и просить денег, небольшую сумму. Можете попробовать подружиться с компанией уличных музыкантов и походить со шляпой. Это очень раскрепостит вас и покажет, что многие люди на самом деле готовы помочь.
Один день из новой жизни
Еще одно интересное упражнение, помогающее осознать свои желания и продвинуться к их исполнению, – описание одного дня из новой жизни.
Возьмите лист бумаги и представьте, каким вы хотите видеть свой день через десять лет.
Пусть это будет развернутый план – можно в форме сочинения, можно в форме распорядка дня. Но главное, чтобы там было то, что вы хотите видеть в своей жизни.
Начните прямо с пробуждения: что вас окружает, какие ощущения вы испытываете. Подумайте, какие звуки вы слышите: шум машин за окном, плеск волн, пение птиц или, например, шкворчание яичницы на сковородке на кухне. Какие запахи вокруг вас в момент пробуждения, какие ощущения, настроение.