Читать «Мудрость правителя на пути долголетия. Теория и практика достижения бессмертия» онлайн - страница 44

Если появляется намерение что-то устранить или разрушить, то сначала следует послать импульс усиления и созидания.

Если появляется намерение что-то отнять или убавить, то следует послать импульс, который дает и прибавляет.

Эта техника определяется как ясность в механизмах тонких процессов.

Мягкость преодолевает твердость.

Слабость преодолевает силу.

Невозможно глубинные факторы формирования намерения непосредственно извлечь на поверхность, и невозможно совершать прямое действие в сложной системе человеческого тела.

Древняя мудрость Желтого императора

Тело человека характеризуется пустотой и полнотой. Когда колешь точку, в которой есть наполнение, следует опустошать. Когда колешь пустоту, следует наполнять. В случае недостаточности следует производить восполнение, а в случае избыточности – опорожнение.

«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Вопросы о простейшем», свиток 8, раздел 25 «Рассуждение о необходимости ценить судьбу и сохранять целостность телесной формы»

Силу болезни, которая является твердой и вещественной (т. е. вполне ощутимой. – Прим, пер.), нужно ослаблять. Если сила дыхания болезни удерживается в теле, рассеивай ее. При болезни, вызванной удержанием силы дыхания болезни, атакуй и разгоняй ее. При болезни, вызванной сухостью, увлажняй ее. При болезни, которая является острой, ослабляй ее. При болезни, вызванной истощением дыхания и крови, собирай их. При болезни, тратящей много силы дыхания, восполняй ее. При болезни, вызванной застоем, связанным с легкой жизнью, очищай каналы прохождения. При болезни, вызванной ужасом, успокаивай ее.

«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Вопросы о простейшем», свиток 22, раздел 74 «Большое рассуждение о предельной истине основ»

Советы великого врача Сунь Сымяо. Часть 7. Практическое осмысление

Не стремись к большим трудам, избегай избыточного досуга. Не допускай выделения большого пота. Не плюй слишком много. Не стремись к переживанию высокой скорости. Не пей много холодного. Не попадай под ветер в состоянии опьянения. Не нужно часто мыться. Не устремляй свою волю далеко, не строй грандиозных планов и хитроумных замыслов.

Зимой не согревайся сильно, а летом избегай избыточного охлаждения. Не лежи на росе под луной и звездами. Не спи под искусственным ветром даже в сильную жару. Избегай большого холода, жары, ветра и тумана.

Важно, чтобы тело и дух пребывали в ладу. Лишь тогда сможешь исчерпать отпущенные тебе природой годы.

Вред жизни приносят сильные тревоги и тяжелые заботы. Вред приносят печаль и избыточное огорчение. Вред приносит несдержанность в выражениях радости и гнева. Вред приносит большое стремление удовлетворять свои желания. Вред приносят шумные разговоры с неудержимым смехом. Вред приносит праздное провождение времени без дел и задач. Вред приносит чрезмерное употребление вина, что приводит к рвоте. Вред приносит сон, перед которым съел много еды. Вред приносит быстрая ходьба, которая приводит к одышке. Разные виды вреда постепенно разрушают здоровье, и вследствие этого можешь рано умереть.