Читать «Основы социологии и политологии» онлайн - страница 88

Начать борьбу с пьянством и алкоголизмом медицинские работники должны с личного примера. Пагубное влияние алкоголя было известно уже в античные времена. Так, согласно греческой мифологии, сын Зевса родился хромым, потому что был зачат отцом, находившимся в пьяном состоянии.

Заболеваемость потребляющих алкоголь в 2 – 3 раза, а смертность в 3 – 5 раз выше, чем у непьющих. Алкогольный цирроз печени – самая распространенная причина смерти людей трудоспособного возраста. Прямой экономический ущерб от пьянства и алкоголизма огромен. Снижение производительности труда, утрата профпригодности, рост травматизма. В среднем алкоголики живут на 12 – 15 лет меньше, чем непьющие.

Третий враг – эмоциональные перегрузки. Совет – стрессов в жизни не избегай, но и не ищи себе лишних стрессов.

Психологи и социологи предложили шесть мудрых советов, как избежать стрессов, проверенных жизнью многих поколений:

– уметь на время отвлечься от забот и даже неприятностей;

– гнев – плохой советчик и негодный метод в работе;

– иметь мужество уступать, если вы не правы;

– будьте требовательным, прежде всего, к себе;

– наши возможности ограниченны, но они могут быть значительны и многообразны;

– не носите в себе горя, не копите неприятности.

Здоровье, как правило, определяется через болезнь (или ее отсутствие). Болезнь – изменение физических и психических функций, ведущее к нарушению жизнедеятельности организма. Болезнь – это нарушение связей, взаимодействия организма с внешней средой, адаптации к среде обитания.

Но определение здоровья не может сводиться лишь к констатации отсутствия болезней, недомогания, дискомфорта.

Как уже говорилось выше, в уставе ВОЗ записано: «Здоровьем является состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Здоровье – не только физическая, душевная ценность для каждого из нас, неоценимое богатство для человека, но это и гуманистическая ценность, это условие счастья.

Ф. Эрисман писал, что здоровье – это одно из главных условий счастливого бытия, как для каждого человека в отдельности, так и для целого народа.

Эту мудрую истину обычно понимают и проповедуют те, кто утратил здоровье, и заболев, почувствовал, какого сокровища он лишился. Особенно беззаботно относятся к своему здоровью молодые люди, не обремененные болезнями. Отсутствие понимания значимости здоровья для полноценной жизни – это не только признак низкой общей культуры и отсутствия элементарных медицинских знаний, но и проявление социального инфантилизма.

Невнимание к здоровью – это разбазаривание не только личного богатства, но и общественного. В жизни мы постоянно сталкиваемся с конкретными людьми, с их здоровьем. Если речь идет об отдельных людях, мы имеем дело с индивидуальным здоровьем. Если речь идет о нескольких людях, их сообществах, мы говорим о групповом здоровье. Если речь идет о населении, проживающем в городах, сельской местности, иными словами, на определенной территории, то мы вводим понятие «здоровье популяции» («здоровье населения» или «общественное здоровье»).