Читать «Как снять очки за 10 занятий без операции» онлайн - страница 136

Владислав Викторович Близнюков

Морковно-лимонный напиток

1 л воды, 500 г моркови, 1 лимон, сахар или мед

Снять с лимона цедру, мелко нарезать, залить водой, добавить сахар, проварить, дать остыть. Морковь натереть на терке, залить отваром цедры, размешать и отжать. Выжать из лимона сок и добавить в напиток. Положить мед.

Коктейль «Морковный»

500 г моркови, 200 г сливок, ½ стакана воды, мед или сахар

Очищенную морковь натереть на терке, добавить кипяченую воду, выжать сок, соединить его со взбитыми сладкими сливками. При желании коктейль можно взбить в миксере.

Молочно-ореховый коктейль

1 стакан молока, 1 ст. ложка измельченных орехов, сахар

Орехи (грецкие, фундук) измельчить в ступке или в кофемолке и перемешать с молоком. Подавать в стакане с чайной ложечкой.

Молочно-черничный коктейль

1 стакан молока, 25 г мороженого, 50 г черничного сиропа

Все ингредиенты хорошо взбить миксером. Перед подачей на стол охладить.

Литература и другие источники

Атлас глазных болезней / Под ред. Н. А. Пучковской. – М., 1981

Барнс Дж. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса. – Минск, 2008

Бржеский В. В., Сомов Е. Е. Синдром сухого глаза. – СПб, 1998

Воля В. Прозрение, или Как я избавился от очков за 7 дней. – М., 2008

Глазные болезни. Учебник / Под ред. В. Г. Копаевой. – М., 2002

Киваев А. А., Шапиро Е. И. Контактная коррекция зрения. – М., 2000

Ковалевский Е. И. Офтальмология. – М., 1995

Морозов В. И., Яковлев А. А. Фармакотерапия глазных болезней. Справочник. – М., 1998

Офтальмология. Учебник / Под ред. Е. И. Сидоренко. – М., 2002

Панков О. П. Радуга прозрения. – М., 2010

Польская А. Е. Как улучшить свое зрение. – М., 2002

Розенблюм Ю. З. Оптометрия. Подбор средств коррекции зрения. – СПб, 1996

Рудницкий Л. Болезни глаз излечимы методами нетрадиционной медицины. – СПб, 2009

Светлов А. Болезни глаз: когда тускнеет зеркало души. – М., 2005

Селезнева Т., Мурадова Е. Болезни глаз. Лучшие методы лечения. – СПб, 2007

Соловьева В. Восстановление зрения: лучшие методики. – М., 2009

Степанова О. В. Глазные болезни. Современный взгляд на лечение и профилактику. – СПб, 2005

Чиа Мантэк, Левански Роберт Т. Даосские практики улучшения зрения / Пер. с англ. – М.: ООО Издательство «София», 2011

Шамшинова А. М., Волков В. В. Функциональные методы исследования в офтальмологии. – М., 1998

Шлоте Т., Мильке Й., Рорбах Й. М., Грюб. Атлас по офтальмологии. – М., 2010

http://emedru.com

http://coollib.com

http://ru.science.wikia.com

http://yandex.ua/search/?text

http://igolkin.biz

http://youryoga.org/index.htm

http://vidoz.pp.ua