Читать «Жизнь по принципу «Послать все на...». Нестандартный путь к полному счастью» онлайн - страница 122

Но есть на свете и честные люди.

Тема: Псих на воле

Сара,

Ты знаешь, что я хорошо к тебе отношусь, и всегда так было. Но ЧТО, МАТЬ ТВОЮ, ТЫ ДЕЛАЕШЬ?

У меня есть друзья, которые бы удавились за твою работу и деньги. И твоя квартирка такая СИМПОТНАЯ.

Зачем ты все бросаешь на ветер? Ради возможности пару раз мелькнуть в мыльной опере по телевизору?

Ты что, принимаешь таблетки, от которых сносит крышу? Прости, я знаю, что мои слова слишком жесткие, но кто-то же должен привести тебя в чувство.

Позвони мне. Напиши мне смс. Передумай и успокой меня.

Ну и ну.

Тэнни

Глава 41

Как избежать пули в лоб

Самая важная часть Терапии «Послать всё на…» — научиться обращать меньше внимания на то, что думают другие люди.

Когда и где бы мы ни проводили наши Тренинги, всегда существует одна, самая главная причина, по которой люди не могут быть сами собой и не могут делать то, что они хотят. Это страх — что скажут и подумают окружающие?

Это самая важная часть Терапии «Послать всё на…», потому что шаги, которые вы предпринимаете для освобождения, невозможны без умения внимательно прислушиваться к своим желаниям, к своему внутреннему голосу. Львиная доля терапевтического процесса связана с окружающим миром: расслабиться, настроиться, осознать свои ощущения, прислушаться к посланиям, которые вы получаете, доверять им и, в конце концов, следовать им (то есть следовать зову своего сердца).

Здесь же речь идет о смещении ракурса: с ожиданий, которые возлагают на вас семья, друзья, школа, работа, общество, и с выполнения обязательных, как вы думаете, действий… на погружение внутрь себя и улавливание своих желаний — что бы вы хотели делать и кем бы хотели быть.

Вы так долго прислушивались к мнению других людей, что вам, ясное дело, будет трудно принять те желания, которые отличаются от того, что другие люди считают подходящими для вас. Это будет ой как непросто. И ваше мнение обязательно будет иным, чем мнение окружающих (а как иначе вы могли попасть в тюрьму, из которой пытаетесь выбраться?). Вот что вы получите в процессе Терапии «Послать всё на…»: вы уменьшите значение, которое сами же придаете посланиям со стороны (родителей, друзей, учителей, начальников, политиков, знаменитостей, и т. д.), и начнете гораздо больше ценить то, что говорит вам внутренний голос.

Самая важная часть Терапии «Послать всё на…» — научиться обращать меньше внимания на то, что думают другие люди.