Читать «Жизнь тебя любит» онлайн - страница 85

«Мы здесь, чтобы быть „любящим зеркалом“ для мира», – говорит Луиза. Чем больше мы любим себя, тем меньше проецируем на мир свою боль. Когда мы перестаем судить себя, то, естественно, меньше осуждаем других. Когда мы перестаем нападать на себя, мы не нападаем на других. Когда мы прекращаем отвергать себя, мы перестаем обвинять других в том, что они нам вредят. Когда мы начинаем любить себя больше, то становимся счастливее, меньше защищаемся и больше открываемся. Если мы любим себя, мы, естественно, больше любим других. «Любовь к себе – величайший дар, поскольку то, что ты даешь себе, испытывают и другие», – говорит Луиза.

Организовав «Проект Счастья» в 1994 году, я всего двумя словами сформулировал суть миссии: «счастье разговора». Тогда о счастье в психологии или в обществе много не говорили. Целью «Проекта Счастья» было стимулировать этот процесс. Мы стали рассказывать о счастье в школах, больницах, церквях, бизнес-центрах и залах правительства. И чем больше говорили, тем больше понимали, что такое счастье. Я все больше убеждался в том, что счастье, как и любовь к себе, приносит пользу и самому человеку, и обществу. Через несколько лет я создал новую формулировку миссии «Проекта Счастья». Она звучит так:

Поскольку мир так заполнен страданиями,

Ваше счастье – это дар.

Поскольку мир так заполнен бедностью,

Ваше богатство – это дар.

Поскольку мир так недружелюбен,

Ваша улыбка – это дар.

Поскольку мир так заполнен войной,

Ваш покой ума – это дар.

Поскольку мир в таком отчаянии,

Ваша надежда и оптимизм – это дар.

Поскольку мир так напуган,

Ваша любовь – это дар.

Любовь всегда находит отклик. Это дар, подобный истинному счастью и успеху, который оканчивается тем, что приносит пользу вам и другим. «Когда я думаю о любви, мне нравится визуализировать себя стоящей в круге света, – говорит Луиза. – Он представляет собой любовь, которая меня окружает. Как только я чувствую эту любовь в своем сердце и теле, я вижу, что круг расширяется, заполняя комнату, затем каждый квадратный дюйм моего дома, соседние дома, а потом весь город, всю страну, всю планету и наконец, всю Вселенную. По-моему, такова сущность любви. Так она работает».

Слушая рассказ Луизы о круге любви, мне вспомнились слова Альберта Эйнштейна. Он сказал: «Человек – это часть целого, называемого нами „Вселенная“, часть, ограниченная во времени и пространстве. Мы переживаем себя, свои мысли и чувства как нечто отделенное от остального. Некое оптическое заблуждение сознания. Заблуждение – это своего рода тюрьма для нас, ограничивающая нас собственными желаниями и любовью к нескольким самым близким людям. Нашей задачей должно быть освобождение из тюрьмы, расширение своего круга сострадания до того, чтобы объять все живые существа, всю природу в ее красоте. Никто не может достичь этого в полной мере, но стремление само по себе является частью освобождения и фундаментом внутренней безопасности».