Читать «Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития» онлайн - страница 96

Я нравлюсь себе таким, какой я есть. Я твердо стою на земле и способен на многое.

Я отношусь к окружающим с теплотой, я открыт для них и стараюсь быть гибким. Я живу со смирением и юмором, благодарностью и искренним прощением.

Глава 2

Ваш мозг, и как он работает

Теперь я лучше осознаю эффективные алгоритмы мышления и принятия решений. Прежние модели поведения и «слепые пятна» я оставляю в прошлом.

Как и Милтон Эриксон, я доверяю своей внутренней мудрости и действую, прислушиваясь к себе.

Я сознательно буду развивать свое целостное восприятие и мышление, чтобы сбалансировать свою жизнь.

Поскольку я работаю со своим мышлением, я могу использовать весь творческий потенциал и ресурсы.

Я готов следовать своим основным целям и воплощать свое видение, основанное на ценностях.

Мне нравится использовать свою способность к визуализации.

Я сделаю все, что планирую.

Глава 3

Бессознательный разум и внутреннее знание: ваша система интеграции

Я – мечтатель.

Я стремлюсь воплотить свои мечты.

Я живу с вдохновением.

Я говорю о том, что хочу создать в своей жизни.

Мой голос – сильный инструмент. Обращаясь к самому себе и окружающим меня людям, я сознательно выбираю теплый и мягкий тон голоса.

Когда я замечаю, что концентрируюсь на том, чего не хочу, и что использую такие слова, как «нет», «не» и т. д., или если это делают другие люди, я начинаю думать о том, чего я хочу и каким образом можно изменить ход дискуссии.

Мой глубинный разум – движущая сила в поиске самого удачного будущего в моей жизни.

Мое сознание и бессознательное – это интегрированная система мышления, использующая силу интуиции, поддерживает меня в достижении моих целей.

Я задаю себе вопросы о том, как день ото дня делать лучший выбор, который приведет меня к моим мечтам.

Глава 4

Четыре стадии любого жизненного проекта

Я сознательно выбираю участие в тех областях жизни, которые мне нравятся.

У меня блестящее мышление. Каждый шаг моего пути я расту и чему-то учусь, когда прохожу все стадии любого проекта: вдохновения, осуществления, интеграции ценностей и завершения.

Я понимаю, что, когда есть достаточно важное «почему», поиск «как» становится легче. В моем вдохновляющем видении я сначала концентрируюсь на «почему» и «что», после этого этапы решения задачи сразу же становятся ясными и простыми.

Поскольку каждый день я учусь чему-то новому, я получаю полезные навыки, ресурсы, стратегии, мотивацию и чувство уверенности, необходимые в достижении успеха во всех проектах в жизни.

Я сознательно ищу способы, с помощью которых смогу сделать свое путешествие более значимым, лучше соответствовать своему проекту и продвинуть его вперед.

Я вижу себя, радующимся своим достижениям, и поощряю себя за каждый шаг, который я делаю.

Глава 5

Матрица сознания: что помогает людям осуществлять изменения и сохранять достигнутое?

Я несу ответственность за свои мысли и привычные модели поведения, которые сознательно или бессознательно стоят на моем пути.