Читать «Энергетическая программа «Пять Тибетцев». Упражнения для тела, духа и души» онлайн

Аня Янг

Энергетическая программа «Пять Тибетцев». Упражнения для тела, духа и души

Предисловие

Сомневаюсь, что открытия в области научно-технического прогресса последних лет породили такое же волнение, как возрождение программы «Пять Тибетцев». Миллионы людей во всех частях земного шара с радостью практикуют эти упражнения, родившиеся в далеких Гималайских горах. Исполненная неисчерпаемых тайн практика словно приносит в личную жизнь каждого человека дуновение свежего ветерка.

Вначале едва ощутимо, а затем со все нарастающей силой упражнения изменяют физическое состояние организма. Улучшается сон, стабилизи-руется здоровье, увеличивается приток телесных сил, повышается выносливость. Постепенно и вроде бы совсем незаметно изменяются наша жизнь и наше сознание. Человек ступает на новый путь, его начинают интересовать совершенно иные цели.

Раз улучшается наше физическое состояние, меняются и наше духовное самочувствие, и эмоции, поведение. Как будто кто-то незримый дарит нам смелость, заставляя решительней анализировать многие события нашей жизни, по-новому творить наше существование.

Если мы решимся рассматривать нашу жизнь не как движение по прямой, а как витки спирали, нам вновь и вновь придется возвращаться к той самой точке, которую можно назвать и рождением, и новым началом. Как в природе всякой весне предшествует долгая зима, во время которой все живое застывает в «мертвом сне», так и мы в нашем развитии переживаем время стагнации и период активности. И это самое «воскрешение – личный ренессанс» мы всякий раз переживаем тогда, когда наша жизнь получает новый, решающий импульс. Новый виток дороги бытия всегда кажется нам при этом интересней и заманчивей предыдущего.

Словно змея, меняющая кожу, мы в состоянии отряхнуть с себя путы прежних привычек, устаревших образцов мышления, страхов и блокад. Чтобы создать новое энергетическое поле, нам необходимо покинуть старую, утоптанную и никчемную тропу жизни.