Читать «Как сохранить любовь в браке» онлайн - страница 39
Джон Готтман
Не ведя откровенных разговоров с Мэрион, Джеймс лишает ее возможности проявлять поддержку и любовь по отношению к нему. Если воспользоваться терминологией Гласс, недостаток привязанности друг к другу воздвигает стену
Людям, подобным Джеймсу, не помогает тот факт, что наша культура видит в основе измены банальное отсутствие самодисциплины или моральной устойчивости, когда человек сталкивается с плотским искушением. На самом деле исследования показывают, что в подавляющем большинстве случаев измена вызвана отнюдь не похотью. Мимолетные сексуальные увлечения – часть человеческой природы. Даже супруги с наиболее высоким уровнем доверия и взаимопонимания не остаются безучастными, если кто-то привлечет их внимание. Если сложившиеся отношения удовлетворяют эмоциональные потребности обоих супругов, они ограждают себя от появления нескромных мыслей. Внутри прочных отношений необязательно предавать огласке те факты, что вы обращаете внимание на кого-то еще, помимо партнера. Но если уровень взаимного доверия низкий, об этом можно и нужно говорить, даже если кажется, что так вы лишь обострите ситуацию.
Чтобы показать, насколько разной может быть реакция, рассмотрим такой случай. Представьте себе, что на улице мимо супружеской пары проходит красивая женщина. Муж бросает на нее взгляд, жена это замечает и спрашивает его: «Она красивее меня?» Если между супругами существует мощная привязанность друг к другу, как сексуальная, так и эмоциональная, он может ответить: «Конечно, нет, ты гораздо красивее!» Вероятно, это не всегда правда, но один из случаев лжи во спасение. Даже если жена знает, что муж говорит неправду, она поймет, что тот покривил душой исключительно из любви и уважения к ней. С другой стороны, если удовольствие, которое супруги некогда получали друг от друга, отравлено взаимным недоверием, стремление мужа избежать обсуждения щекотливой темы даст разрушительный эффект. Я не призываю давать на подобные вопросы жестокий ответ типа: «Да, она гораздо привлекательнее тебя!» Это не поможет наладить отношения. Но если муж ответит: «Я действительно иногда обращаю внимание на других женщин, но, наверное, потому, что мы мало говорим о сексе (или "у нас мало секса"), и это начинает меня раздражать. Я скучаю по тебе и по тем временам, когда мы получали удовольствие друг от друга». Сказать такое трудно, но оно того стоит (в главе 9 вы найдете советы, как подготовить разговор на столь сложную тему).
Следующий этап: перестановка окон и дверей
Самая большая опасность для конструкции, которую я называю «домом хороших отношений», возникает, если какое-нибудь несчастье вынуждает одного из партнеров, такого, как Джеймс, излить душу чужому человеку. Он посвящает нового друга в свои семейные проблемы. Так вместо стены, окружающей двух партнеров, вырастает новая стена, отделяющая их друг от друга, а окно перемещается на место бывшей стены и распахивается между одним из партнеров и его новым другом. Именно это происходит с Джеймсом, когда он начинает делиться с Джун подробностями своей жизни с Мэрион. Но проблемы на этом не заканчиваются. Многие люди, оказавшиеся в подобной ситуации, не хотят терять нового человека, который дарит им утешение и общение. Они возводят стену вокруг своих новых отношений, чтобы отгородиться ею от предыдущего партнера.
