Читать «Избавляемся от вредных привычек» онлайн - страница 25

Вредные детские привычки могут быть вызваны и излишней строгостью родителей. В таком случае они выступают как естественная психологическая защитная реакция. Если ребенок подвергается наказаниям за малейший проступок, постоянно слышит окрики, к нему предъявляются завышенные требования, не соответствующие возрасту и уровню развития – скорее всего он обзаведется целым букетом вредных привычек.

8.2. Детские привычки. Самые распространенные заблуждения родителей

Формирование вредных привычек у ребенка может происходить практически моментально или занять несколько месяцев и даже лет. В любом случае с ними нужно бороться, но правильно делать это мешает ряд заблуждений.

Не надо бороться с привычками, с возрастом они пройдут. Это в корне неверно, сами собой привычки никуда не денутся, скорее они перерастут в более вредные.

Наказание – действенный метод в борьбе с детскими привычками. Совсем наоборот, наказание еще больше заставит ребенка уйти в себя и искать успокоения в навязчивых действиях. Родителям следует помнить, что бороться надо с привычкой, а не с ребенком. Наказание должно уступить место проявлению внимания, лучше отвлечь ребенка, чем кричать на него. Поощрять ребенка также следует с умом. Если каждый раз, когда он послушает вас и прекратит грызть ногти или теребить волосы, покупать ему новую игрушку, сладости, разрешать посмотреть лишний мультфильм, вредные привычки легко могут превратиться в инструмент шантажа.

С детскими привычками могут справиться только родители. Это отчасти верно, родительская любовь и внимание – действенные инструменты в борьбе с вредными привычками. Но иногда они бывают вызваны органическими изменениями нервной системы, в таких случаях помощь специалиста становится просто необходимой. Нередко родители боятся или стыдятся обращаться к врачам, думая, что визит к психологу – это клеймо, которое останется у ребенка на всю жизнь. Во-первых, не стоит путать психологов и невропатологов с психиатрами. Во-вторых, своевременная диагностика и лечение помогут не только быстро справиться с навязчивыми действиями, но и избавить от серьезных проблем с умственным развитием.

8.3. Советы детских психологов

Даже самый крошечный человек – личность, не похожая на других. Появление вредных привычек у каждого ребенка имеет свои особые причины, и борьба с ними должна вестись индивидуально. Тем не менее, детские психологи дают ряд общих рекомендаций, к которым нелишне прислушаться родителям.

Прежде всего, попытайтесь понять причину беспокойства и страхов малыша, которые привели к появлению вредных привычек. Если ребенок слишком мал и еще не разговаривает – внимательно наблюдайте за его поведением, если он уже может объяснить свои действия – постарайтесь мягко и деликатно поговорить с ним.