Читать «Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь» онлайн - страница 14

Часть первая

почему мы разрушаем себя?

Глава I

Токсический голод

Теперь, когда мы рассмотрели общее состояние здоровья человечества, пришло время задать вопрос: почему у нас такая путаница в вопросе питания? Мы страдаем от ожирения и легко предотвратимых болезней. Доказательства этого кризиса окружают нас повсюду, и такое положение дел неслучайно.