Читать «18 в квадрате, или Книга для женщин, которые хотят стать неотразимыми, богатыми, сделать карьеру, построить семью» онлайн - страница 12

Надеюсь, теперь понятно: чтобы чего-то добиться в жизни, надо иметь определенную цель. Но какая цель нужна именно вам – вот в чем вопрос! Что сделает вас счастливой – не какую-то среднестатистическую женщину, а конкретно вас?

Когда вы это узнаете, когда определите вашу, и только вашу, цель, то у вас появится особое ощущение: «Это – мое, и я этого никому не отдам!». Откуда ни возьмись, у вас появятся силы бороться за свою цель и решимость во что бы то ни стало получить ее. Вы будете стоять стеной и не успокоитесь, пока не получите желаемого. Вот это и значит найти свою дорогу в жизни, выйти на свой путь. Это то, что называется «занять свое место под солнцем». Именно так – место, где вам будет светло и тепло! На востоке говорят: если Бог дает кому-то сильное желание, то посылает и силы его осуществить. И это, действительно, так!

ПРАКТИКА 2.

РАЗГОВОР С ПОДСОЗНАНИЕМ

Как узнать, что именно принесет вам счастье? Сейчас мы это выясним.

Приготовьтесь к «разговору» с подсознанием. Не бойтесь, ничего страшного здесь нет, это даже интересно. Вся процедура займет у вас не больше 15–20 минут.

Лучше всего, если в этот момент никого не будет дома. Устройтесь так, чтобы вам никто не мешал. Отключите телефон.

Возьмите лист бумаги и разделите его на четыре вертикальные колонки. Первую озаглавьте «Мои цели», вторую – «Оценка целей», третью – «Самые главные цели» и четвертую – «Оценка главных целей».

Положите этот лист перед собой. Теперь отрешитесь от посторонних мыслей. Успокойтесь, расслабьтесь и сосредоточьтесь.

Задайте себе вопрос: «Чего я хочу?». И сразу запишите в первую колонку все, что придет вам в голову. Делайте это быстро, не раздумывая. Неважно, какие мысли к вам приходят, пусть даже абсурдные, пишите все подряд, а «внутреннего цензора» в этот момент отключите.

Среди ваших ответов могут быть несопоставимые по значимости желания, например: «Выйти замуж за NN», «Купить новый халат», «Сделать ремонт в кухне», «Сделать стрижку», «Похудеть», «Съездить в Лас-Вегас», «Стать вице-президентом компании» и т. д. Ничего страшного, пусть, потом вы с этим разберетесь. Самое главное – полностью освободить подсознание, чтобы оно выдало ваши самые потаенные желания.

Как только ответы иссякнут, задайте вопрос иначе, например: «Чего я хочу больше всего?». Затем снова запишите ответы. Еще раз повторю: пишите все, что приходит в голову. Сейчас надо полностью раскрепоститься, а давать оценки будете потом.

Когда почувствуете, что ответы снова иссякли, задайте вопрос по-другому: «Чего я хочу на самом деле?». И опять как можно быстрее запишите ответы. Когда у вас будет в общей сложности 12–15 ответов, можно остановиться.

Теперь перейдите ко второму этапу. Сейчас надо дать оценки своим целям. Рядом с каждой целью (в соседней колонке), поставьте оценку по 100-балльной системе: 100, 90, 75, 60, 45 и т. д. Делайте это не задумываясь, по первому побуждению.