Читать «33 счастья, или Как наладить диалог с интуицией, подсознанием и вселенной, чтобы получить деньги, любовь, карьеру и здоровье» онлайн - страница 5
Инна Абрамовна Криксунова
Иначе говоря, в мире действует закон сообщающихся сосудов. Если вы изменитесь в лучшую сторону, то и люди, и обстоятельства вокруг вас тоже изменятся к лучшему. Недаром же говорят: «Деньги идут к деньгам», «У кого есть, тому прибавится, а у кого нет, у того отнимется», «Счастливчикам везет» и т. д.
Итак, все в ваших руках. Вы давно мечтали устроить свою жизнь так, как вам хочется, правда? Начните делать это прямо сейчас!
ПРАКТИКА 1
ОБРАЩАЕМСЯ К ВСЕЛЕННОЙ ЗА ПОМОЩЬЮ
Уединитесь и создайте тихую, спокойную обстановку, чтобы вам никто не мешал и ничто не отвлекало. Диалог с подсознанием (а обращаться нужно именно к нему) ― вещь серьезная, третьи лишние здесь не нужны. Правда, потом, когда вы освоитесь, вы сможете вести такой диалог везде и всюду, при любых обстоятельствах. А пока вам нужны уединение, покой и тишина.
Лучше всего проводить этот ритуал вечером, перед сном или рано утром, пока вы еще толком не проснулись. Ну а если вы сова и привыкли поздно ложиться спать, то делайте его ночью, это уж как вам удобнее.
Сядьте спокойно и ненапряженно, расслабьте мышцы. Медленно и как бы «лениво» дышите: вдох ― выдох, вдох ― выдох. Когда ваше дыхание станет тихим и почти незаметным, это значит, что вы хорошо сосредоточились, отрешились от посторонних мыслей и переключились во внутренний мир.
Теперь мысленно произнесите:
Этот ритуал поначалу надо проделывать ежедневно, но не чаще, чем раз в день ― чрезмерное усердие здесь вредно, как и во всем остальном (вспомните поговорку «Заставь кое-кого Богу молиться, он и лоб расшибет»). Ну а когда ваша сила окрепнет и появятся стабильные результаты, можно будет проводить его даже реже ― раз в неделю.
Налаживаем контакт с внутренней силой
Еще раз повторю: не думайте, что диалог с подсознанием ― это что-то необычное, потустороннее или, не дай Бог, опасное. Ничего необычного здесь нет, вы уже сотни, тысячи раз испытывали это чувство. Спросите, когда? В процессе засыпания. Вспомните, вы вот-вот готовы провалиться в сон, внешний мир для вас уже не существует, вы его не воспринимаете, но в то же время осознаете, что еще бодрствуете, а не спите. В этот миг сознание уже почти заснуло, вы во власти подсознания. Грань между сном и бодрствованием очень тонка, и такое состояние длится пару секунд, после чего вы отключаетесь от внешнего мира и погружаетесь в сон.
