Читать «30+. Уход за телом» онлайн - страница 98

Основные правила домашнего педикюра

Говоря о педикюре, просто невозможно обойтись без сравнения этой процедуры с маникюром, ведь эти косметические манипуляции – близкие родственницы. По сути педикюр – это маникюр для ногтей на ногах. Однако маникюр и педикюр – вовсе не близнецы.

Несмотря на большое сходство, каждый из них имеет индивидуальные особенности. Именно поэтому искусству домашнего педикюра посвящен целый раздел этой книги.

Педикюр, как и маникюр, состоит из нескольких этапов, но порядок действий при нем несколько иной. Итак, педикюр включает в себя следующие этапы:

♦ подготовка и дезинфекция инструментов;

♦ удаление старого лака;

♦ ванночка для ног;

♦ обработка подошв;

♦ обработка ногтей;

♦ обработка кутикулы;

♦ нанесение крема для ног;

♦ окраска ногтей.

Подготовка и дезинфекция инструментов

Как и в маникюре, на этом этапе необходимо обработать дезинфицирующими средствами все инструменты для педикюра. Протрите их спиртом, раствором марганцовки или фурациллина. Острые инструменты рекомендуется предварительно прокалить на газовой горелке или свечке.

Ни в коем случае не пренебрегайте мерами предосторожности! При обработке ног опасность заработать заражение крови или гнойное воспаление возрастает в десятки раз. Кожа ног не менее тонкая и нежная, чем кожа рук, поэтому ее легко травмировать. Если оперативно обработать ранку на руке, то она быстро заживет. С ранами на ногах все сложнее. Из-за одежды и обуви ноги постоянно потеют и практически не «дышат». В результате создаются благоприятные условия для размножения бактерий и развития воспаления. Даже обработка дезинфицирующими веществами спасает далеко не всегда. Не рискуйте своим здоровьем!

Удаление старого лака

Как и в маникюре, применяйте для этой процедуры только специальную жидкость для снятия лака, не содержащую ацетона. Смочите в жидкости ватку или ватный тампон и тщательно сотрите старый слой лака. Для смягчения сухих кутикул на тампон можно капнуть несколько капель любого растительного масла.

Ванночка для ног

В маникюре этот этап почти в конце. В педикюре ванночке отведено одно из первых мест. Для проведения всех дальнейших манипуляций ноги необходимо тщательно вымыть и распарить.

Перед ванночкой полезно сделать ногам контрастное купание. Сначала в течение 5 мин подержите ноги в умеренно горячей воде, а затем в течение 1 мин – в прохладной. В воду можно добавить 2–3 ст. л. поваренной или морской соли.

Контрастные ванночки тонизируют кожу, улучшают кровообращение, способствуют уменьшению потливости.

Затем сделайте обычную теплую ванночку для ног. Длительность процедуры – 10–15 мин. Рецепты ванночек для ног найдете в разделе «Народные средства ухода за ногами».

Обработка подошв

Распарив ноги в ванночке, натрите пятки скрабом, ополосните ноги и обработайте подошвы пемзой. Затем вымойте ноги проточной теплой водой и насухо вытрите.