Читать «Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов» онлайн - страница 27
Карен Кейси
Осуждение лишает вас свободы
Так легко сказать самим себе, что мы никого не осуждаем, а только делаем замечания. Но чаще всего – это ложь. Наш ум скор на осуждение, как и на любую другую мысль, на которой мы усиленно фокусируемся. Когда мы разочаровываемся в ком-то, упускаем возможности, проявляем цинизм или ведем себя подло, это значит, что мы выбрали фокусировку на этих качествах, потому что это для нас привычно, и, таким образом, мы наносим вред всем: себе и тем людям, которые встречаются нам на нашем пути.
Конечно, обратное тоже истинно. Если мы выбираем позитив – видеть в других людях все то хорошее, что в них есть, мы способствуем усилению этих проявлений и в них, и в себе, и в наших с ними отношениях. Таким образом происходит как бы расширение круга хороших качеств – при каждом, даже беглом знакомстве. Выбор позитива и стремление видеть в людях хорошее всегда возможен для нас. Практика такого образа мыслей приносит пользу всем.
К счастью, мы можем увидеть пользу от этого изменения сразу. Нам приходится принимать решения по нескольку раз в день, но когда мы делаем выбор: замечать в других только хорошее, вместо того чтобы фокусироваться на их негативных качествах, мы начинаем лучше себя чувствовать, и при этом возрастает наша способность прощать, а она, как известно, питает надежду. Наш уровень уверенности в себе и готовности к развитию возрастает, наш дух крепнет, что в комплексе делает нас более умиротворенными и гармоничными.
Можно сказать, что видеть хорошее в других – это следование и исполнение Божьей воли, с того момента, как все мы были сотворены Господом. Таким образом, выходит, что наша приверженность какой-либо личной системе верований не имеет решающего значения. Что же является важным, так это знание о том, что настроение меняется, когда мы отвечаем всем людям, встречающимся в нашей жизни позитивом, вместо того чтобы принижать их осуждением, которое всегда может присутствовать в нас, даже незаметно. Проще говоря, осуждение «сжимает» наш мир, игнорирование осуждения усиливает это сжатие. Один из самых доступных способов изменить мышление – это прибегнуть к помощи Бога, того, в которого мы верим. Может быть, вы до сих пор были убеждены в том, что некоторые вещи или явления не изменяются никогда? Напротив, все, что вы хотите изменить, будет изменено, если вы обращаетесь к правильному источнику помощи. Однако при этом нужно искать новую перспективу и совершать работу, которая действительно способствует изменениям. С этим можно справиться. Моя жизнь – тому подтверждение.
Осуждение мешает отношениям
До тех пор, пока мы осуждаем кого-либо, мы не в состоянии почувствовать мир. Каждым осуждающим посылом мы разрушаем все наши отношения. Возможно, это похоже на очень сильную установку. Это настолько важно, что стоит повторить:
