Читать «Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов» онлайн - страница 22

Сочетание нового виденья, эмоциональная ясность и ощущение внутреннего мира подталкивают к принятию более правильных решений, позволяющих быть более собранными в трудных и стрессовых ситуациях.

Еще одно полезное следствие практики этого «простого» упражнения – снижение уровня стресса, что оказывает исцеляющее воздействие на весь организм в течение длительного времени. В конце концов, умение реагировать на происходящее спокойно важно в любых обстоятельствах.

Не лезть в дела других

Беспокойство о делах других людей – не та работа, ради которой мы здесь, поверьте. Каждый из нас должен быть занят своим делом и своим путешествием, даже когда в нашей жизни появляются те, кого мы любим, ибо это обстоятельство не отменяет важности происходящего в нашей жизни. Исключениями могут быть лишь случаи, когда у нас спрашивают совета, хотя мы, бесспорно, не те, кто может раздавать их.

«Отстранение» – вероятно, непривычное для вас слово в контексте взаимоотношений, но только на соответствующем уровне. Если вам нравится или вы привыкли корректировать, контролировать и осуждать то, что делают (или планируют сделать) другие люди – отстранитесь. Это и будет проявлением вашей любви к ним. Даже если вы думаете, что чужие планы опасны или безрассудны, вы не можете отвечать за процесс мышления других людей.

Идея об отстраненности может показаться вам чуждой. Конечно, привычнее считать себя «сплетенным» с жизнями других людей через помощь и любовь. Мы хотим указать любимым на правильное решение проблемы или на путь разрешения конфликта. Мы хотим «уберечь» их от ошибок, которые совершали сами, и помочь избежать страданий, через которые сами прошли. Разве, таким образом, мы не проявляем сострадания? Что в этом неправильного?

Неправильное здесь то, что мы препятствуем их обучению, через которое они должны пройти, мы мешаем им в совершении действий, из последствий которых они могут сделать свои выводы. Мы все и каждый из нас в отдельности познаем мир только своими собственными глазами, умом и сердцем. Мы должны согласиться с тем, что окружающие нас люди, воспринимая мир, полагаются на свои глаза, ум и сердце. Им нужно это для того, чтобы получить те уроки, которые они должны усвоить. Даже если мы действительно разбираемся в их проблемах лучше, чем они (благодаря нашей непредвзятости), это не дает нам права (и не обязывает) управлять действиями других. Каждый человек здесь для того, чтобы понять и усвоить свой урок, а мы – свой.

Я вспоминаю, как впервые услышала о том, что мы «приходим сюда для особых уроков». Это было в самом начале моего лечения от вредного пристрастия. Идея, что каждый из нас совершает уникальное духовное путешествие, непохожее ни на чье, была мне в новинку; а также мысль о том, что мы встречаем на своем пути тех людей, которые нужны нам для обучения, и то, что мы нуждаемся в этом обучении. На самом деле, я была напугана этой идеей. Все, о чем я могла поначалу думать, было тесно связано с моей жизнью, а я много раз я испытывала искушение смертью, и не могла понять, каким образом этот опыт может быть мне полезен.