Читать «Грибы-целители. Тибетский молочный гриб. Березовый гриб чага. Чайный гриб» онлайн - страница 57

В течение дня следует выпить не менее 5 стаканов тибетской сыворотки, смешанной с кипяченой теплой водой в пропорции 1:3. В течение недели состояние стабилизируется, и количество и тяжесть приступов повышения давления заметно уменьшается.

В дальнейшем следует придерживаться диеты, исключающей продукты, которые провоцируют скачки артериального давления. При любом режиме питания следует в день выпивать не меньше двух порций тибетской простокваши – 200 г утром натощак и 200 г перед отходом ко сну. Гипотония При сильном понижении артериального давления также помогают кисломолочные продукты, приготовленные при помощи тибетского молочного гриба, при этом рекомендовано не только их применение в качестве пищи, но и наружные растирания.

Лечение

Утро следует начинать с 200-граммовой порции тибетской простокваши. После этого хорошо принять душ, закончив его контрастными водными процедурами. После интенсивных растираний всего тела полотенцем следует заняться самомассажем. Массируя все тело, нужно в течение 15 минут втирать в кожу простоквашу тибетского молочного гриба.

Начинать массажные движения необходимо с пальцев ног и стоп, постепенно продвигаясь вверх, дойти до висков. После этого следует еще раз принять прохладный душ и вновь растереть все тело полотенцем.

Закончив водные процедуры, необходимо выпить 250 г сыворотки простокваши тибетского гриба. Перед сном нужно смочить пальцы в грибной простокваше и в течение 5 минут массировать точку посередине лба, называемую «третий глаз», а также по 5 минут разминать точки на ладонях, расположенные между большими и указательными пальцами. После этого следует выпить 200 г кисломолочного напитка.

Обычно давление приходит в норму в течение 6–8 дней, но для поддержания нормального состояния рекомендуется выпивать как минимум две порции тибетской простокваши ежедневно – 200 г утром натощак и 200 вечером, перед отходом ко сну. Массаж всего тела и биологически активных точек также можно практиковать ежедневно.

Сердечная недостаточность При этом заболевании для нормализации состояния хорошо помогает не только прием грибной простокваши внутрь, но и ванночки для рук и ног, приготовленные с простоквашей или сывороткой.