Читать «Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества» онлайн - страница 19

ПРАВИЛО №11

Главное во внешности – не идеальные черты, а выражение лица. Выразительный взгляд и искренняя улыбка делают любую женщину привлекательной.

Бывают случаи, когда женщины настолько недовольны своей внешностью, что изолируют себя в четырех стенах. И тогда им требуется серьезная помощь психолога. Но чаще необходимые изменения легко произвести самостоятельно: поменять макияж и прическу, пересмотреть и подобрать подходящий гардероб. Только если вы сопротивляетесь изменениям, они могут стать для вас «камнем преткновения». Такое сопротивление возникает потому, что вы привыкли к себе и понимаете: изменившись внешне, вы изменитесь внутренне. Такую «новую» себя вы еще не знаете и узнавать боитесь.

Пример. У Риты ангельский характер: добрая, внимательная, заботливая, и выслушает, и посочувствует. Но, несмотря на такие замечательные качества, одна в свои 32 года. Как она считает, «из-за внешности: полненькая, лицо круглое, глазки маленькие, нос курносый, ресницы прямые, волосы торчат в разные стороны…». Самой себе Рита не нравится, злится на себя и на свою полноту. И поэтому «заедает» свое недовольство. Накраситься и поменять гардероб она отказывается: «Да вы что?! Я же не такая! А если я кому-нибудь понравлюсь, выйду замуж и муж меня без косметики увидит? Он же меня бросит! Ну, вы посмотрите на меня…» Получается замкнутый круг.

Что ей может помочь? Для начала – психолог, а потом парикмахер и декоративная косметика. Когда будет подобрана прическа, подходящая к форме лица, и скорректированы «недостатки» внешности, то Рита и сама будет довольна результатом. Она понравится себе! И у нее автоматически поднимется самооценка. Тогда ей не придется поедать так много чипсов-пирожных-шоколадок. И фигура приобретет более соблазнительные формы. Ведь на самом деле в том, что Рита ни с кем не может познакомиться, виновата не столько ее внешность, сколько самооценка, стеснительность и неумение общаться с мужчинами.

Одна из наиболее частых причин недовольства собой – «неидеальная» фигура и лишний вес. В этом случае самое лучшее решение – заняться коррекцией фигуры. Но слишком сильно расстраиваться все же не стоит.

Во-первых, небольшой «перевес» не отразится на ваших отношениях с мужчинами. Только если вы весите на 20 % больше стандартного веса, рассчитанного для вашего роста, это может стать причиной отсутствия мужского внимания. Во-вторых, какой бы внешностью и фигурой вы ни обладали, вы можете найти мужчину, которому понравитесь именно вы. Ведь у каждого мужчины свои вкусы: кому-то нравятся миниатюрные женщины, кому-то – высокие. Кто-то в восторге от пышных женских форм, а кто-то ценит хрупкость и изящество. Обращайте внимание на мужчин, которым нравятся женщины вашего типа. И не пытайтесь всеми силами заинтересовать тех, кому женщины вашего типа не нравятся.