Читать «Жизнь без алкоголя» онлайн - страница 82

3. Эмоциональная нереализованность: неумение строить и поддерживать длительные отношения взаимной близости и поддержки. Поиск случайных собеседников, анонимных партнеров. Отсутствие уважения со стороны окружающих.

4. Семейная нереализованность: отсутствие семьи. Незнание социальной роли мужа и жены. Семейные конфликты и невротизм, проблемы в воспитании детей.

5. Интеллектуальная нереализованность: пренебрежение необходимыми знаниями, нежелание приобретать полезные навыки.

6. Профессиональная нереализованность: отсутствие работы, нелюбимая или плохо оплачиваемая работа, боязнь перемены работы, зарывание таланта в землю.

7. Духовная нереализованность: пренебрежение духовными потребностями, невыясненные взаимоотношения с Богом и Высшими Силами. Непонимание своего места в жизни, неверие в себя, страх, нигилизм, цинизм, бездуховность. Безнравственные, аморальные, преступные действия по отношению к окружающим. Помня о том, что полностью реализованные люди встречаются крайне редко, а совсем нереализованных попросту не бывает, проанализируйте свой уровень реализованности в перечисленных жизненных сферах.

Наметьте конкретные действия, которые вы намерены предпринять, чтобы улучшить свою жизнь. И помните: даже самый длинный путь начинается с одного-единственного шага. Что бы вы о себе ни думали, как бы вы к себе ни относились, ваше выздоровление реально – стоит лишь очень сильно этого захотеть. Подумайте о том, что у вас есть будущее, – и оно у вас появится.

О чем думаешь, то и получаешь, что посеешь, то и пожнешь.

...

Посеешь мысль – пожнешь поступок,

Посеешь поступок – пожнешь привычку,

Посеешь привычку – пожнешь характер,

Посеешь характер – пожнешь судьбу…

Все, что с нами происходит, на 100 % зависит от нашего сознания – мыслей и эмоций.

Живи по правилам – простым и правильным!

Напоследок поделюсь с вами любимой подборкой советов.

• Хорошее самочувствие – добрых мыслей присутствие.

• С утра имей хороший настрой, а не тоскливый, жалобный вой.

• Не плыви по течению – найди себе увлечение.

• Духовная жизнь насыщенная, а телесная – не пресыщенная.

• Довольствуйся малым, а не успехом небывалым.

• Здоровая душа и для тела хороша.

• Начнешь закипать – старайся до десяти сосчитать.

• Будь доброжелательным, твори добро обязательно.

• Никогда не переедать, аппетиту не потакать.

• Натуральная пища – организм свой чищу.

• Больше зелени в рацион – это для жира надежный заслон.

• Слушай внутренний голос – избежишь черных полос.

• На судьбу не ропщи, в себе просчеты ищи.

• Болеть досадно и накладно.

• Чем больше движений, тем больше справишь дней рождений.

• Достал стресс – отправляйся в лес.

• Для любого народа лучший врач – природа.

• Получай удовольствие не только от продовольствия.

• Сердце сдает, когда груз обид несет.

• Кто много смеется и песни поет, того недуг стороной обойдет.

• Кто часто улыбается, на того болезнь обижается.

• Кто в баньке парится, тот не старится.

• Недуг процветает, когда его поощряют.