Читать «Рецепты св. Хильдегарды» онлайн - страница 46

Горячая ножная ванна

Ее можно делать при любых головных болях, но эффективнее всего она действует при мигренях у людей с «ледяными» ногами (то есть недостатками кровообращения), и при повышенном артериальном давлении.

По правилам, ножная ванна длится 15–20 минут. За это время вы должны почувствовать, что согрелись ноги, и тепло разлилось по всему телу. Ноги можно окунуть по косточки или чуть выше. Можно чередовать: день – горячие ванны, день – контрастные. Людям с наличием сосудистых заболеваний надо проделывать эти процедуру профилактически, не дожидаясь появления болей.

Черный кофе с лимоном Это старое испытанное средство для гипотоников, пока головная боль у них не разгулялась. В случае необходимости действуйте так. Кофе должен быть натуральным, желательно свежесмолотым, пропорция – 1 ст. ложка на стакан кипятка. В готовый кофе выдавите сок лимона, если не любите горечь – добавьте немного меда. Если чашка кофе не помогла, то есть головная боль не проходит, ни в коем случае не поддавайтесь соблазну выпить еще чашечку – большая доза кофе может навредить.

Кровопускание При кровопускании из организма выводятся токсины, а в кровяное русло устремляются вновь выработанные организмом клетки. Таким образом, в организме происходят положительные явления. У людей с высоким артериальным давлением оно моментально снижается. Лицам с гипотонией подобную процедуру можно проводить лишь при острой необходимости. Вообще, ею нельзя увлекаться.

Большое количество питья Мне приходилось слышать, как один пациент говорил: «Я смыл свою боль горячей водой – выпил ее сразу поллитра». Это также старинный метод лечения некоторых видов головной боли, в частности тех, что спровоцированы плохой работой почек. Пить нужно только горячую жидкость.

Кожные болезни

Возможно ли вылечить кожные болезни, если применять только наружные лекарства? Еще в те далекие времена Св. Хильдегарда говорила, что это не даст ощутимого результата. А ведь состояние больного определяется целым рядом факторов. Влияет генетический «фундамент», психофизические факторы, неправильное питание и многое другое.

Вот некоторые её рекомендации для различных кожных проблем.

При экземах у человека обычно нарушено потоотделение. Этот процесс нужно попытаться отрегулировать с помощью шалфея, заваренного в виде чая или смолотого в порошок. Порошок шалфея следует использовать как приправу к разным кушаньям или посыпать на бутерброд.

Шелушащуюся кожу можно лечить ваннами и компрессами из гороха в шелухе. 2 кг высушенного не лущеного гороха варить в 4–5 л воды на протяжении часа, процедить, добавить 100 г растительного (лучше оливкового) масла и 50 г яблочного уксуса. Этим отваром обливать или протирать беспокоящие участки кожи.