Читать «Рецепты св. Хильдегарды» онлайн - страница 45

Ванна .

2–3 кг ячменя, 7 л воды.

Ячмень варить в воде 1 час, процедить и вылить в наполненную ванну. Температура воды не должна превышать 38 °C, принимать ванну следует в течение получаса. После нее не вытираться! Обернуть тело льняной простыней и не снимать ее два часа.

После такой ванны человек чувствует себя так, как будто заново родился. Также помогает при проблемах с кожей.

«Кто так болен, что не может есть обычный хлеб, пусть возьмет ячмень и овес в одинаковом количестве, к этому добавит фенхель, сварит все вместе в воде, процедит через полотно и пьет этот отвар вместо еды (хлеба), пока не поправится», – также читаем у Хильдегарды.

Этот отвар – кисель – она рекомендовала тем, кто имеет тяжелые формы мигрени, сопровождающиеся сильной рвотой. Его начинают пить в самом начале приступа головной боли – это должно приступ остановить.

Для приготовления киселя нужно 50 г цельного овса, столько же цельного ячменя, 20 семян фенхеля, 2 л воды.

Зерно варить в воде 30–40 минут. Если вы не любите запах фенхеля, варите без него, а фенхель ешьте, посыпая на хлеб.

Этот отвар в теплом виде можно применять для умывания – смягчает кожу. Хильдегарда также советовала мыть им голову для уменьшения болей. Волосы следует потом сполоснуть чистой водой.

Первая помощь при головных болях

Банки

Лечение с применением банок – один из давних методов лечения. Банки вообще являлись символом целителя. При головных болях Хильдегарда советовала: «Прикладывание банок – очистительная процедура, ее цель – уменьшить количество токсинов и слизи, имеющихся в теле человека. Эти токсины, находящиеся в лимфе, между кожей и мышцами, мешают человеку».

Целительница ставила кровавые банки на область затылка. Делается это так. Кожу на затылочной части протирают антисептическим средством и ставят банки на определенные зоны – акупунктурные точки. Когда они «притянут» кровь, их снимают, делают несколько надрезов стерильным инструментом и ставят банки снова. Когда они оттянут «плохую» кровь, их убирают, смазывают надрезы йодом или другим антисептическим средством. Такие банки полезно ставить при повышенном давлении, мигрени и других заболеваниях.

Пшеничный компресс

Пшеничный компресс Хильдегарды служит для улучшения кровообращения в области шеи и позвоночника, а также помогает при болях в спине, незапущенных почечных заболеваниях (когда боль отдает в поясницу) и других проблемах. Особо хорошо влияет компресс на затвердевшие мышцы шеи при шейном остеохондрозе.

1–2 кг пшеницы, 3 л воды.

Варим пшеницу 15–20 минут. Горячее зерно выкладываем в льняной мешочек, сшитый по размеру проблемного места, куда ставим компресс. Держать до полного остывания.

Пиявки Св. Хильдегарда использовала их в качестве кровопускательного средства, как и банки, но на самом деле их воздействие на организм гораздо шире.

Релаксация, медитация, молитва

При начинающихся головных болях Св. Хильдегарда советует сесть или лечь, расслабиться, постараться ни о чем не думать либо сосредоточить мысли на чем-нибудь приятном. Многим моим пациентам удается это осуществить посредством молитвы, другие знакомы с медитативными техниками или проводят аутогенную тренировку.

Весьма полезно вызвать в воображении зеленый цвет – именно его считала целебным Хильдегарда. Вообразите себя бредущим босиком по зеленой травке, рядом журчит ручеек, приятно греет солнышко. Потренируйтесь в этих техниках, они помогут лучше, чем лекарства.